Groenteburger met broccolirijst

Hoofdgerecht minder dan 30 min. 1 portie

Ingrediënten

  • groenteburgers (diepvries) 0.5
  • broccoli's 75 g
  • paprika's 25 g
  • langkorrelrijst 25 g
  • plantaardige olie 1 koffiel.
  • Voorbereiding
Voorbereiding
Voorbereiding (minder dan 30 min.)
  1. (ontdooitijd + 5 min.)
  2. Laat de groenteburger oppervlakkig ontdooien.
  3. Snij de broccoli in roosjes en de paprika in stukjes.
Bereiding (20 min.)
  1. Kook de broccoliroosjes en de stukjes paprika samen met de rijst 12 min. gaar in water. Giet af en laat uitlekken.
  2. Verhit intussen de olie in een pan en bak de halve groenteburger aan elke kant goudbruin.
Voedingswaarden
Voedingswaarden per persoon

Lagere prijs gezien?

MELD HET HIER