Griekse yoghurt met mango, noten en honing
Griekse yoghurt met mango, noten en honing
10 min.
Dessert
4 pers.
Ingrediënten
Voedingswaarden per persoon
Energie
2125 kj
Energie
508 kcal
Vet
37.3 g
Verzadigd vet
10.5 g
Koolhydraat
27.8 g
Suiker
26.6 g
Vezel
3.9 g
Eiwit
13.4 g
Zout
0.2 g
natrium
0.1 g
Bereiding
Kookstand
Door het aantal personen te wijzigen, zijn de aantallen in de ingrediëntenlijst aangepast, maar niet in de bereidingsstappen.
Bereiding
-
10 min.
-
Schil de mango en snij in blokjes. Verdeel over schaaltjes.
-
Roer de Griekse yoghurt om en verdeel over de schaaltjes.
-
Hak de walnootpitten en de pistachenoten grof en bestrooi er de yoghurt mee. Werk af met de honing.
Bereiding
Kookstand
Door het aantal personen te wijzigen, zijn de aantallen in de ingrediëntenlijst aangepast, maar niet in de bereidingsstappen.
Bereiding
-
10 min.
-
Schil de mango en snij in blokjes. Verdeel over schaaltjes.
-
Roer de Griekse yoghurt om en verdeel over de schaaltjes.
-
Hak de walnootpitten en de pistachenoten grof en bestrooi er de yoghurt mee. Werk af met de honing.
Voedingswaarden
Voedingswaarden per persoon
Energie
2125 kj
Energie
508 kcal
Vet
37.3 g
Verzadigd vet
10.5 g
Koolhydraat
27.8 g
Suiker
26.6 g
Vezel
3.9 g
Eiwit
13.4 g
Zout
0.2 g
natrium
0.1 g
Meer recepten?
Bekijk het recept digitaal
