Yoghurtijs met passievruchtensausje
Yoghurtijs met passievruchtensausje
Tussendoortje
2 pers.
Ingrediënten
Voedingswaarden per persoon
Energie
212 kcal
Vet
1.9 g
Koolhydraat
40.3 g
Eiwit
8.2 g
Bereiding
Kookstand
Door het aantal personen te wijzigen, zijn de aantallen in de ingrediëntenlijst aangepast, maar niet in de bereidingsstappen.
Bereiding
-
Bereiding:
-
Snij de banaan in stukjes.
-
Lepel de passievruchten uit en duw de vulling door een zeefje, zodat de pitjes eruit zijn.
-
Mix de stukjes banaan met het sinaasappelsap en de yoghurt. Verdeel over 2 kleine potjes en lepel er het sausje van passievrucht over. Laat 2 u. stijf worden in de diepvriezer.
Tip
Wie het graag iets zoeter wil, voegt 1 eetl. suiker toe in stap 3.
Bereiding
Kookstand
Door het aantal personen te wijzigen, zijn de aantallen in de ingrediëntenlijst aangepast, maar niet in de bereidingsstappen.
Bereiding
-
Bereiding:
-
Snij de banaan in stukjes.
-
Lepel de passievruchten uit en duw de vulling door een zeefje, zodat de pitjes eruit zijn.
-
Mix de stukjes banaan met het sinaasappelsap en de yoghurt. Verdeel over 2 kleine potjes en lepel er het sausje van passievrucht over. Laat 2 u. stijf worden in de diepvriezer.
Tip
Wie het graag iets zoeter wil, voegt 1 eetl. suiker toe in stap 3.
Voedingswaarden
Voedingswaarden per persoon
Energie
212 kcal
Vet
1.9 g
Koolhydraat
40.3 g
Eiwit
8.2 g
Meer recepten?
Bekijk het recept digitaal
