Quesadilla's `Sweet Pepper' met avocado en oude kaas
Quesadilla's `Sweet Pepper' met avocado en oude kaas

Quesadilla's `Sweet Pepper' met avocado en oude kaas

Lunch
6 pers.
  • Ingrediënten

  • Bereiding

  • Combineer

Ingrediënten
Voedingswaarden per persoon
Energie 792 kcal
Vet 52.5 g
Verzadigd vet 15.3 g
Koolhydraat 50.1 g
Suiker 6.8 g
Vezel 4.6 g
Eiwit 27.4 g
Zout 2.7 g
Bereiding

Kookstand

In kookstand blijft je toestel ontgrendeld tijdens het koken.
Door het aantal personen te wijzigen, zijn de aantallen in de ingrediëntenlijst aangepast, maar niet in de bereidingsstappen.

Bereiding

  1. Voorbereiding:
  2. Snij het vruchtvlees van de avocado in schijfjes.

  3. Snij de korst van de kaas.

  4. Bereiding:
  5. Besmeer 3 wraps met de ricotta. Kruid met zwarte peper. Smeer er een laag tapenade over.

  6. Verdeel er de avocado over en beleg elke wrap met 2 sneetjes kaas.

  7. Dek elke wrap af met een tweede om er quesadilla's van te maken.

  8. Verhit telkens 1 eetl. olijfolie in een pan met antiaanbaklaag en bak elke quesadilla 2 à 3 min. aan elke kant goudbruin.

Combineer
  • Bereiding

  • Voedingswaarden

  • Combineer

Bereiding

Kookstand

In kookstand blijft je toestel ontgrendeld tijdens het koken.
Door het aantal personen te wijzigen, zijn de aantallen in de ingrediëntenlijst aangepast, maar niet in de bereidingsstappen.

Bereiding

  1. Voorbereiding:
  2. Snij het vruchtvlees van de avocado in schijfjes.

  3. Snij de korst van de kaas.

  4. Bereiding:
  5. Besmeer 3 wraps met de ricotta. Kruid met zwarte peper. Smeer er een laag tapenade over.

  6. Verdeel er de avocado over en beleg elke wrap met 2 sneetjes kaas.

  7. Dek elke wrap af met een tweede om er quesadilla's van te maken.

  8. Verhit telkens 1 eetl. olijfolie in een pan met antiaanbaklaag en bak elke quesadilla 2 à 3 min. aan elke kant goudbruin.

Voedingswaarden
Voedingswaarden per persoon
Energie 792 kcal
Vet 52.5 g
Verzadigd vet 15.3 g
Koolhydraat 50.1 g
Suiker 6.8 g
Vezel 4.6 g
Eiwit 27.4 g
Zout 2.7 g
Combineer

Onze drankensuggesties

Bier Grimbergen Blond Blond abdijbier Wijn Convento Oreja Roble D.O. Ribera del Duero Spanje

Bekijk het recept digitaal