Pomelo-shake
Pomelo-shake
Ontbijt
1 pers.
Ingrediënten
Voedingswaarden per persoon
Energie
148 kcal
Vet
1.7 g
Verzadigd vet
0.2 g
Koolhydraat
27.6 g
Suiker
26 g
Vezel
4.4 g
Eiwit
3.1 g
Zout
0.2 g
Bereiding
Kookstand
Door het aantal personen te wijzigen, zijn de aantallen in de ingrediëntenlijst aangepast, maar niet in de bereidingsstappen.
Bereiding
-
Bereiding:
-
Snij de pomelo eerst in 2 en pers al het sap eruit. Met een citruspers gaat dat heel makkelijk.
-
Meng de amandeldrink onder het sap. Roer er ook de honing onder. Bestrooi het drankje met een heel klein beetje maanzaad.
-
Giet alles in een glas en leg er de blauwe bessen op. Laat het smaken!
Bereiding
Kookstand
Door het aantal personen te wijzigen, zijn de aantallen in de ingrediëntenlijst aangepast, maar niet in de bereidingsstappen.
Bereiding
-
Bereiding:
-
Snij de pomelo eerst in 2 en pers al het sap eruit. Met een citruspers gaat dat heel makkelijk.
-
Meng de amandeldrink onder het sap. Roer er ook de honing onder. Bestrooi het drankje met een heel klein beetje maanzaad.
-
Giet alles in een glas en leg er de blauwe bessen op. Laat het smaken!
Voedingswaarden
Voedingswaarden per persoon
Energie
148 kcal
Vet
1.7 g
Verzadigd vet
0.2 g
Koolhydraat
27.6 g
Suiker
26 g
Vezel
4.4 g
Eiwit
3.1 g
Zout
0.2 g
Meer recepten?
Bekijk het recept digitaal
