Pomélo-shake
Pomélo-shake
Petit-déjeuner
1 pers.
Ingrédients
Valeurs nutritionnelles par personne
Énergie
148 kcal
Gras
1.7 g
Gras saturé
0.2 g
Glucides
27.6 g
Du sucre
26 g
Fibre
4.4 g
Protéine
3.1 g
Le sel
0.2 g
Préparation
Mode de cuisson
Quand vous modifiez le nombre de personnes, les quantités sont modifiées dans la liste des ingrédients, mais pas dans le temps de préparation de la recette.
Préparation
-
Préparation:
-
Coupe le pomélo en 2 et presse chaque moitié. Utilise un presse-agrumes pour ta facilité.
-
Mélange la boisson à l'amande avec le jus de pomélo et le miel liquide. Parsème de graines de pavot.
-
Verse la boisson dans un verre et décore avec les myrtilles. Santé !
Préparation
Mode de cuisson
Quand vous modifiez le nombre de personnes, les quantités sont modifiées dans la liste des ingrédients, mais pas dans le temps de préparation de la recette.
Préparation
-
Préparation:
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Coupe le pomélo en 2 et presse chaque moitié. Utilise un presse-agrumes pour ta facilité.
-
Mélange la boisson à l'amande avec le jus de pomélo et le miel liquide. Parsème de graines de pavot.
-
Verse la boisson dans un verre et décore avec les myrtilles. Santé !
Valeurs nutritionnelles
Valeurs nutritionnelles par personne
Énergie
148 kcal
Gras
1.7 g
Gras saturé
0.2 g
Glucides
27.6 g
Du sucre
26 g
Fibre
4.4 g
Protéine
3.1 g
Le sel
0.2 g
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