Recettes pour le lunch

Feuilleté aux asperges et au brie Gâteau de tartines jambon-fromage Toast au saumon fumé, asperges et œufs Soupe de panais, coulis de cresson et truite fumée Quiche lorraine au chou-fleur Pain plat et boulettes aux griottes Falafel à la feta et aux courgettes Salade tiède aux pommes de terre, boudins et pomme Poulet rôti aux légumes et grenailles au four Bowl de quinoa au tempeh et dressing à la feta Scampis piquants et couscous au citron Wraps au schnitzel Chick’n Style et légumes sautés Soupe de butternut au lait de coco et pain-pizza Pilons de poulet, carottes et pommes de terre rôties Purée au chou pointu, brocoli et feta au four Salade-repas à la patate douce, à la poire et au fromage aux fines herbes Boite à tartines pleine de délices Croque-monsieur et salade fruitée Curry végétarien Courgette farcie au riz, au gyros veggie et aux haricots coupés Tartines au Martino et à la salsa de légumes Bruschettas au chèvre, au melon et au jambon italien Pâtes aux légumes verts et dressing Sriracha-sésame Pâtes grecques à la dinde Saumon poêlé et fettuccines aux légumes Brochette de wrap pour la fête des Pères Loaded pizza aux nachos et au chorizo Pasta alla Puttanesca aux artichauts Taboulé au lard, asperges grillées et dressing au fruit de la passion Braisade de saumon, salade de grenailles et sauce à l’aneth Burger poulet-tofu, salade courgette-mangue et sauce à l’estragon Brochettes de dinde marinées et taboulé menthe-pistaches à l’aubergine Pain libanais au houmous et au burger de porc au lard Gordita Smashed Burger Portobello Bruschetta Style Aubergine grillée à la salade de lentilles Perles de couscous aux asperges, à la grenade et à la feta Salade de boulgour aux radis, betteraves rouges et maquereau fumé Salade printanière aux radis et croquants au fromage Quesadilla au chèvre et au houmous Muhammara Quiche au crabe, à la courgette et aux petits pois Pita aux falafels et au guacamole Nouilles orientales aux edamame et pois croquants Salade hivernale à la mozzarella, chicons, pommes et fruits secs Pizza Cheesy Crust aux champignons Cabillaud, purée au potiron et épinards sauce coco Soupe de potiron automnale Riz de chou-fleur aux morceaux grillés épicés et aux légumes Flammkuchen aux poireaux et au brie Salade estivale pastèque-melon à l’avocat et aux dés de fromage Panini Caprese Croque bolognaise Petit pain à la porchetta Riz au curry de légumes au coco et œufs durs Bowl de riz aux crevettes roses et au thon Houmous garni et falafels Rouleaux de printemps croustillants Bowl de salade fraîche aux légumes grillés et burger BBQ végane Salade de couscous perlé et boulettes piri-piri Houmous, brochettes veggie et salsa de poivrons à l’oignon rouge Salade-wraps asiatiques aux nuggets véganes croustillants Burger aux algues, salade de fenouil pomme-curry et sauce à l’ail Salade hivernale au burger de légumes Curry de chou-fleur aux falafels Wrap Crunchy au burger de légumes Hot-dog allemand à la saucisse veggie, choucroute et oignons caramélisés Salade d’automne à la pomme, gnocchis poêlés et burger potiron-noisette Pain pique-nique au burger d’épinards, à l’avocat et au concombre Makis au tofu et à l’avocat Salade César au cresson et aux croûtons à l’ail Salade colorée pour pique-nique Salade au chèvre et vinaigrette à la cerise Wrap au houmous et aux légumes Traybake de pois chiches, patates douces et broccolinis Hot-dog veggie à la sauce mangue-curry Escalope de dinde, pommes de terre rissolées et salade de concombre Filet de saumon, purée de scarole et radis rissolés Perles de couscous à la mozzarella et à la pastèque Toast à l’omelette amélioré Wraps aux nuggets veggie et aux légumes croquants Saumon, artichauts et pâtes complètes Bowl veggie épicé à la mexicaine aux chips tortilla Portobello mariné et asperges grillées Petits pains grecs au Berloumi, à la courgette et au tzatziki Salade de quinoa aux fraises Plateau de fromages printanier Croques à la dinde et à la pomme Bowl de quinoa à l’ananas et aux haricots cornille Mignonnette de porc et salade de pâtes aux radis Portobello farci aux fèves et riz complet Smoothie à la mangue et acerola Wraps à la betterave rouge aux tranches veggie, avocat et pomme Pain turc au rosbif cuit et à la mayo pesto Salade printanière fraîche au dressing à la feta Wraps aux graines de chia, à la salade Smos et aux légumes colorés Asperges blanches rôties et salade de tomates Wraps à la betterave rouge au houmous et schnitzel de chou-fleur Couronne de croissants aux épinards et tomates séchées Nids d’oiseau aux œufs de cailles Tomate farcie aux perles de couscous à la mozzarella Muffins tortilla Bowl de boulgour aux betteraves rouges et morceaux veggie grillés Quiche aux épinards et au sprat fumé Quinoa aux choux de Bruxelles et au cabillaud Curry de pois chiches aux épinards Salade-repas aux légumes grillés, épinard et escalopes véganes Frittata aux vermicelles, épinards et tomates Croquettes fromage-jambon et sauce au sirop de Liège Dip de chèvre chaud Pâtes complètes au potiron et aux pois chiches Soupe-repas de potiron au quinoa et aux pois chiches rôtis Crêpes salées aux épinards et champignons Tartine au houmous à la betterave rouge Tartine à la tête pressée et aux pickles Salade de quinoa aux pois chiches et à la grenade Pain turc au fromage frais et à la courgette Pain au lait au saucisson et au miniconcombre Légumes farcis au hachis veggie Toast au fromage frais et au fenouil caramélisé Galette-saucisse Halloumi grillé et salsa de concombre à la pastèque Roulades de pain aux fines herbes et à l’omelette Salade de pâtes grecques aux courgettes, tomates et fines herbes Omelette méditerranéenne express Tian de légumes estivaux et de tomme aux fleurs Quiche Caprese à la burrata Quesadillas au chorizo et salsa au fenouil Lotte sauce aux échalotes, haricots verts et purée à la roquette Salade niçoise aux pâtes farcies Wrap au saumon et à la salade de betteraves Petit pain au Berloumi et à la peperonata Pain turc au poulet et à la sauce barbecue Pita grecque au merlu mariné Salade de pastèque sur crème de feta Salade de pommes de terre aux chicons, fromage et lardons Quiche aux asperges vertes et au flétan Panzanella fruitée au jambon italien et à la mozzarella Quiche aux légumes verts, saumon et fromage aux fines herbes Légumes du Sud et boulettes veggie au four, dressing à l’avocat Crêpes aux épinards, crème épaisse et salade de radis Lapins de Pâques Croissants jambon-fromage Minisandwichs au salami Minisandwichs au crabe Fleur de pain au butternut et à la coppa Pizza 3 fromages aux œufs miroir Saumon au four et stoemp à la patate douce, au potiron et à la scarole Salade de blé aux oeufs durs, à la coppa et aux croûtons Salade de grenailles et de lentilles à la betterave rouge Pita au burger de cabillaud et dressing aux câpres Burgers au tofu en habit vert et germes de soja sautés Aiguillettes de poulet marinées, haricots verts et cacahuètes Soupe de brocolis et wrap-croque au houmous Steak et salade d'hiver Pain de seigle et tartinade de potiron aux pois chiches Gyros de volaille, riz thaï et légumes étuvés Gado-gado indonésien au riz Pain au potiron Burger de saumon et purée de pommes de terre aux épinards Portobello-quiche au chèvre et au poivron Saumon en croûte de moutarde, pomme de terre au four et lentilles à la betterave rouge Saumon gravlax et spaghettis de légumes, dressing à la moutarde Légumes oubliés et minitomates au four, quinoa et saumon Toast aux champignons Quiche aux légumes lardons et fromage Poulet aux légumes du Sud et grenailles au four Bagel jambon-fromage à la tartinade de petits pois Pain de potiron Crêpes aux épinards et yaourt à la ciboulette Wrap à la salade de poulet et au concombre Muffins au brocoli et poivron doux Bowl de légumes à l'aubergine rôtie et oeuf sur le plat Salade à la pastèque, à l'avocat et à la feta Nouilles Soba au tofu in a Jar et sauce piquante aux cacahuètes Salade de quinoa aux choux-raves et dressing à la moutarde Falafels et salade de boulgour tomates-chou-fleur Wraps d'épeautre à la tartinade de carottes Salad Jar colorée au quinoa et au saumon Ramen au poulet express à emporter Potage au chou-fleur Galettes de carottes au poivron Salade de boulgour aux pois chiches et à la feta Potage au brocoli et brochette de saumon Kéfir aux flocons d'avoine et aux fruits, au four Avocat farci aux tomates Salade de dés de poulet marinés, à la vinaigrette à la fraise Potage de courgettes aux tomates Salade de scampis, à l'avocat et à la mangue Salade de boulgour aux légumes grillés Quiche au fenouil et au saumon fumé Loempias à la bresaola, aux épinards et à la ricotta Sandwich au steak minute et mayonnaise à la moutarde Quesadilla aux épinards et aux 2 fromages Tomate crevettes à l'avocat Pain garni au rôti de porc et dressing à la ciboulette Petits pains du Sud au poulet Salade croquante aux parfums d'Orient Salade niçoise Tarte tatin aux échalotes Toasts au fromage blanc et à la courgette grillée Salade-repas à la salade Multicolor et au quinoa Steak chateaubriand, grenailles et légumes rôtis Miniquiches aux tomates baies, saumon et épinards Pizza italienne aux artichauts Saint-Jacques poêlées aux poireaux, sauce au poivre Pain-surprise à l'italienne Salad in a Jar orientale Salad in a Jar à la méditerranéenne Wraps aux légumes et à la salade de pomme Braisade de poulet sur riz fruité Cracker au saumon et aux crevettes frites Salade César complète Salade arc-en-ciel Poulet, riz aux champignons, pommes et échalotes au four Pain complet, houmous aux petits pois et oeuf poché Velouté d'asperges aux amandes Pita-hamburger et salade fraîcheur Vitello tonnato Soupe de radis et de poireaux, et brochette garnie Portobello farci au quinoa et aux amandes Salade de légumes grillés à la burrata Minihamburger au curry doux Bagel au merlu mariné et à la salade de fenouil Burger barbecue à la grecque au tzatziki Hot-dog veggie, véganaise et radis saumurés Salade aux haricots coupés, chèvre chaud et pancetta Wrap chipolata-crudités Pizza aux légumes en fleurs Quiche brocoli-saumon fumé aux tomates en grappe Tartare de saumon au fromage Madame Loïk Chili sin carne aux lentilles et riz de chou-fleur Capellinis aux épinards à la crème,falafels et tomates Annaluca Salade tiède focaccia_x0002_ champignons-mozzarella Cupcakes à la courgette et aux radis Oeuf au plat épinards-avocat-tomate Petit pain au saumon, au concombre et au dressing au curry Quinoa au chou-fleur grillé, falafels et crème d'aubergine Soupe de chou-fleur à la patate douce Tresse de Pâques à la bolognaise Tarte tatin aux tomates et au chèvre Quiche chèvre-poireaux et salade de tomates Soupe de chou-fleur aux pignons de pin épicés Wok d'asperges aux épinards et oeuf au plat Quiche au saumon au cresson et aux petits pois Curry thaï rouge aux épinards et oeuf au plat Crêpe vietnamienne au canard et salade relevée Asperges blanches grillées et Vitello Tonnato Tacos au saumon, à la salade fruitée au pamplemousse et à l'oignon rouge Wrap au houmous de betterave rouge et au halloumi Gaspacho à l'avocat et au cresson Sandwich classique Curry vert oriental au chou-fleur et aux pois chiches Wrap coloré aux légumes Salade de poulet mariné au cresson Panzanella aux croûtons au four Tarte aux légumes verts du printemps et Ganda Gaspacho vert aux crevettes Brochettes de wrap au rôti de porc Pizza printanière aux légumes Pains méridionaux fraîcheur au saumon Crudités et burrata, dressing à la framboise Minestrone printanier Salade fraîcheur pastèque -feta Wrap muhammara aux légumes et à la feta Poke Bowl au quinoa, avocat, œuf et dressing au tahin Panzanella Curry de chou-fleur aux cubes de poulet et riz thaï Portobello aux épinards et au saumon fumé Wok de nouilles au tempeh mariné, broccolinis et germes de soja Toasts aux chicons, coppa et fromage Brugge Burger de pois chiches aux carottes et crudités Grenailles tièdes aux scampis et aux pommes Salade feuille de chêne au poulet Tajine de poulet, panais et navets Soupe de chou rouge à la pomme et croque brie-Serrano Buddha Bowl de tempeh, petits pois, germes de soja, mangue et riz Salade de grenailles tiède au maquereau Salade de quinoa au maquereau fumé et à la betterave rouge Riz basmati, curry de haricots et jeunes oignons Spaghettis bolognaise à la mode végétarienne Wrap à la viande pour pita Wrap chaud mozza-jambon Hamburger à l'italienne pancetta-mozzarella Salade de pâtes froides au thon Concombre et mousse au saumon fumé Homemade burger Wrap jambon-fromage Soupe de courge Butternut Hamburger maison aux crudités Butternut au quinoa, aux épinards et à la feta Quiche provençale au chèvre Pizza aux fruits de mer Wrap exotique au poulet Perles de couscous rôties au poulet et aux pois chiches Escalope de poulet, tabloulé et choux de Bruxelles à l'aubergine Recette 2 en 1 : Tranche de porc et gratin au céleri-rave + soupe de céleri-rave Recette 2 en 1 : Bar et purée panais + röstis de panais Recette 2 en 1 : Filet de plie aux riz de chou-fleur + salade de pâtes Recette 2 en 1 : Portobello farci + frittata Oignons farcis Quinoa arc-en-ciel Soupe à l'oignon et à la gueuze Avocat aux crevettes Trio de salades au fenouil, graines de grenade et noix grillées Quiche aux noix et aux choux de Bruxelles Vol-au-vent veggie aux 5 légumes Courgette farcie aux lentilles et à la feta Risotto au jambon de Parme et aux champignons des bois Salade de fromage de chèvre aux pommes caramélisées Chicons au gratin, sauce au chou-fleur et pommes de terre persillées Muffins au brocoli, saumon fumé et pomme Trio de tartines Saumon aux haricots verts, purée aux fines herbes et sauce aux épinards Tartines de pain suédois au saumon fumé et à l'aneth Curry de chou-fleur à la mangue,lentilles et quinoa Kebab, salade de chou pointu et tartare maison Wrap au chou-fleur rôti, avocat et fromage de chèvre Soupe au cresson Steak minute, nouilles aux légumes Thaï et à la mangue Croquettes de fromage au jambon sec, persil frit Quiche aux poires, bleu et noix Salade de pâtes à la truite fumée et à la mangue Bagel au sésame au houmous et filet de poulet Pizza al pesto au jambon et aux petits pois Quiche à l'oignon et au thym, au chèvre et salade d'asperges Muffins au brocoli et au jambon Pita aux fruits de mer et dressing à l'ail Quinoa au céleri, à la pomme, aux noisettes et au cresson Salade de tomates grillées à la pastèque et au halloumi Tartine Veggie Samouraï Sandwich multicéréale à la salade de rôti de porc Baguette de luxe au saumon Salad Jar au quinoa, jambon et dressing au piccalilli Quinoa aux radis, edamame et rosaces de rosbif Filet pur de porc, minigrenailles et légumes au four Salade Iceberg fruitée au halloumi doré, dressing à l'ail Salade estivale à la nectarine, tomate et mozzarella di Bufala Pain garni façon salade Cesar Salade de grenailles et haricots verts au Berloumi et vinaigrette au sirop de Liège Quiche au saumon fumé et à la courgette Wraps du Sud au carpaccio Poulet rôti, légumes printaniers et pommes de terre Laurette Filet de saumon à la méditerranéenne et tagliatelles fraîches Gaspacho à la tomate-crevettes Pizza aux artichauts, aux crevettes tigrées et à la feta Salade de tomates aux artichauts et à la mozzarella Salade de quinoa à la framboise et pêches Paraguayo poêlées Pennes complètes aux poivrons rôtis et aux scampis Artichaut farci au thon Tacos aux beignets de poisson et aux légumes colorés Wrap de betterave rouge au gyros veggie et à la feta Pain-saucisse BBQ, salsa mangue-poivron et sauce burger Burger BBQ, courgette grillée et mozzarella Fougasse Salad Jar au saumon et aux agrumes Salade de tomates et asperges vertes à la burrata et pesto de pistaches Taboulé aux légumes frais, dattes et pois chiches Salade de grenailles aux haricots verts, radis et laitue Riz-quinoa aux graines, amandes et fèves edamame Tarte salée à la tomate et fromage aux fines herbes Salade de tomates à la burrata Salade aux asperges, radis et crevettes grises Tapas au maquereau et aux petits pois Steak de thon mariné, salade de blé et légumes grillés Pain foncé aux 4 fruits secs et noix Trio de quiches de mie Trio de croissants gourmands Côtelettes d'agneau aux légumes grillés, feta et houmous Salade de pâtes grecques aux cubes de fromage et aux olives Poivron pointu farci au boulgour et aux épinards Salade de mange-tout à la burrata et huile au basilic Tarte salée au duo de tomates et à la ricotta Quiche express sans pâte au thon et aux asperges vertes Salade de pâtes aux roulades de légumes, dressing à l'avocat et fraises Sardines,salsa de tomates, brochette de patate douce et courgette marinée Tarte de Pâques salée aux asperges Trio de minisandwichs Salade de grenailles aux haricots verts et vinaigrette à la moutarde Salade de pois chiches à la feta et à la menthe Petits pains de Pâques sucrés et salés Vitello tonnato sur lit de fenouil mariné Salade d'asperges vertes aux framboises et à la burrata, dressing à la grenade Quiche jambon-roquette, cressonnette et salade de courgettes Poivrons doux pointus au quinoa et aux haricots blancs Chakchouka Tortilla Rustica Bowl de quinoa au chou-fleur, fenouil et sauce chimichurri Soupe de nouilles orientale aux champignons et à l'omelette Taboulé aux légumes grillés, à l'avocat et à la grenade Tartinade de légumes d'automne à l'orientale Salades en bocal À l'italienne Quesadilla au houmous, à la feta et à l'avocat Cake aux tomates et à la roquette Omelette farcie aux champignons et au chèvre Nachos de patates douces à la mexicaine Salades en bocal Ambiance d'hiver Tartinade de concombre Salade César aux farfalles Perles de couscous aux radis et petits pois Salade aux pêches et au halloumi grillés Salade de légumes croquants et vinaigrette à l'orange Quiche au céleri-rave et au fromage de chèvre Salade de fenouil au saumon et mayonnaise au citron vert Salade de quinoa au fromage de chèvre Salade de pâtes au thon et aux pêches Curry de haricots verts et de poulet au coco, riz basmati Quinoa aux champignons et chou frisé à l'huile de truffe Fromage-jambon-oeuf dur Pizza aux scampis, à la courgette et à la crème à l'aneth Pizza Pancetta aux tomates et aux oeufs Pizzetta au saumon fumé et aux tomates Pizza Piccante au chorizo et aux moules Asperges au gorgonzola Salade de quinoa betterave rouge-mangue-feta aux burgers aux algues Bouillon de lotte au fenouil et à la sauge Tacos au boeuf et au Brugge Vieux Côtelette de porc à la sauce tomate et riz aux épinards OEufs brouillés aux asperges vertes Gratin de spaghettis aux légumes d'automne Pennes complètes, pesto à l'avocat, brunoise de légumes et scampis Cassolette de riz au poulet et aux haricots verts Salade César aux légumes grillés et croûtons au romarin Carbonades aux légumes d'automne et pommes de terre persillées Potage parfumé aux scampis, vermicelles et lait de coco Pain de Butternut aux boulettes Curry de chou-fleur aux haricots verts Pot-au-feu de lentilles aux légumes d'hiver et oeuf au plat Aiguillettes de poulet aux légumes verts relevés Potage de Butternut aux noisettes et toast au fromage de chèvre Bagel au saumon fumé et étuvée de chicons à la pomme Wrap César Quinoa piquant aux épinards et au tofu doré Salade de quinoa, poires grillées et feta Aubergines gratinées tomate-mozzarella Caponata d'aubergine Poulet rôti, légumes d'été et grenailles Salade folle pêche-mozzarella-jambon séché Tomates-crevettes, salade iceberg et frites de patates douces Hot-dog de luxe et mayo au basilic Pita burger-falafel, courgette poêlée et crudités Wrap au blé complet endive-steak chimichurri-sauce à la mangue Salade César au poulet, croûtons au levain et oeuf poché Petit pain veggie et tartinade à l'avocat Roulé d'épinards au saumon et fromage de brebis Contre-filet et quinoa aux légumes verts Salade de fruits lunch Salade façon liégeoise au maquereau et dressing à l'aneth Salade de pâtes express à la porchetta Cake à la grecque aux légumes et à la feta Steak restaurant et salade de couscous aux tomates cerises et épinards Escalope de poulet marinée, salade de courgettes et pomme de terre en chemise Salade liégeoise aux oeufs durs et quinoa Tartine à la bruxelloise fromage frais-radis Hareng à la scandinave Salade de pâtes aux légumes Duo de wraps aux légumes grillés Salade de pâtes aux épinards et aubergines grillées Quinoa aux haricots verts et halloumi poêlé Tartiflette au fromage d'abbaye et aux lardons Quiche au chou-fleur, à la pancetta et au cheddar Tortilla aux lardons et poivrons Salade de poulet grillé, pêches zébrées et mozzarella Burger de saumon et à la sauce au concombre Quiche verte à la burrata Pain turc grillé à la tepanade et à la salsa de tomates Salade de grains de blé à la tomate Cœur de bœuf et au fromage de brebis Boulgour aux légumes printaniers, scampis et salade de blé Quiche aux carottes, aux dattes et à la feta Frittata au saumon et aux légumes verts Tarte aux légumes du soleil Pizza calzone façon gaufrette Frittata aux asperges vertes et aux radis Poke Bowl printanier Quiche aux deux saumons et duo d'asperges Salade de pâtes aux légumes grillés et veggienaise Tarte tatin aux échalotes Pizza de pommes de terre à la feta et à la roquette Salade de pommes de terre et de chou-fleur tiède au saumon fumé Quesadillas Sweet Pepper avocat-fromage vieux Fusillis sans gluten, sauce au brocoli et saumon fumé Mignonnette de porc et quinoa salsifis-épinards Œuf au plat sur toast au fromage et à l'avocat Tartinade de persil tubéreux au cumin Cannellonis de saumon aux crevettes et ricotta à la pomme Riz de chou-fleur aux poireaux, haricots et oeuf au plat Aiguillettes de poulet, pennes aux légumes et pesto d'avocats Salade tiède de pommes de terre Franceline au maquereau Couscous de brocoli au saumon Cuisse de poulet, légumes pour couscous et riz Filet de bar poêlé et spirellis complets aux petits pois et à la salade de blé Potage festif au céleri-rave et chips de patate douce Crème de potiron à l'oeuf poché Lentilles aux légumes d'hiver grillés et aux noix Soufflé au poivron Salade de riz au thon Purée de haricots blancs au thon Wrap à la chair d'écrevisse et tarama Toast aux champignons gratiné au fromage d'abbaye Salade César aux anchois Salade de pommes de terre aux câpres Soupe de potimarron au fenouil et pancetta croquante Tarte salée à la courge Butternut et aux betteraves rouges Riz, légumes au curry vert et lanières de mignonnettes Tarte provençale à la tomate Tarte feuilletée aux poivrons, aux sardines et au chèvre Pâtes de pois chiches aux légumes et scampis marinés Cupcakes des îles grecques Quiche aux 3 couleurs Tartelettes au fromage de chèvre, aux tomates et graines de pavot Tomates en éventail à l'italienne Panzanella à la salade de blé, aux pêches et à la burrata Pizza aux artichauts et au jambon de Parme Pains turcs farcis x 2: viande ou veggie Loempias végétariens Salade de quinoa colorée aux crevettes et au saumon Wraps du pêcheur à la nectarine Pain pique-nique surprise Pain farci à la tunisienne Salade au magret de canard et vinaigrette au miel Pizza au piment et aux crevettes Muffins épinards-artichauts Petits farcis au quinoa et au hachis veggie Panzanella aux tomates et à la mozzarella Spaghettis au pesto d'avocat et aux tomates fraîches Saumon fumé aux spaghettis de courgette Salade de quinoa aux asperges vertes et saumon en bellevue Salade d'asperges à la vinaigrette Ceviche de poisson blanc Focaccia au trio de houmous Poivron doux farci au couscous de la mer Bagels au fromage frais piquant Petits pains craquants Bruschettas champignons-chèvre au pesto Tartelettes filo épinards-feta Cake de tartines printanières au saumon fumé Crème d'asperges à la pancetta croustillante Salade de concombre fruitée aux perles de couscous et à la roquette Quiche aux carottes et à la roquette Salade de scampis croquante et vinaigrette à la pomme Salade de grenailles au fromage et vinaigrette à l'orange Salade de boulgour à la betterave et aux haricots verts Burgers de chou-fleur et spaghettis de légumes colorés Salade iceberg tiède au poulet et aux grenailles Pizza forestière au beurre à l'ail Quinoa et céleri blanc à la sauce tomate, feta et noix Thon blanc et quinoa au fenouil et aux épinards Quiche champignons-lardons-roquette au thym Petits pains plats à la semoule Tartinade de Butternut au poivron Tartinade verte Pain multicéréale Curry Thaï aux lanières de porc et au soja (sans gluten) Fricassée de lapin aux petits pois-carottes Lasagne veggie au céleri-rave et aux épinards Wok veggie pimenté aux légumes chinois et au lait de coco Croquettes aux fruits de mer Purée de Butternut aux épices et pain pita grillé Crêpes au muesli Quiche veggie aux poivrons grillés et au chèvre Quiche aux chicons Salade d'hiver aux lentilles Pastilla au thon Frittata au jambon et aux légumes Salade-repas aux chicons et aux lardons Pot-au-feu épicé de pois chiches aux carottes Couscous de chou-fleur aux sardines Patate douce et courge grillées, feta et couscous Tartinade de potiron pimentée Minitaboulé aux pois chiches grillés et à la grenade Croustillons aux olives et aux tomates Salade à la viande pita et dressing à l'ail Couronne aux 4 graines Roulés à la cannelle Tartine à l'omelette aux fruits secs Brochettes de minitartines Wraps de légumaniaque Muffins de légumes au jambon Spaghettis de courgettes au brocoli et au guacamole OEufs brouillés aux crevettes et à la crème épaisse Omelettes au chèvre façon muffins Brochette de poisson et pâtes aux légumes et au pesto Wrap au houmous au pesto et à la feta Petit pain à l'omelette Salade iceberg au melon, au jambon de Parme et à la mozzarella Salade de pâtes au maquereau fumé Duo de minisandwichs Focaccia à la salsa de poivrons grillés Boulgour fruité-salé Mexi-taco qui danse la salsa Quiche provençale à la tomate et à la roquette Penne piccolini aux artichauts et aux anchois Wraps à la ricotta, au melon et au jambon de Parme Pennes au pesto de poivrons et aux légumes grillés Quiche au brocoli et au jambon Ganda Salade de quinoa verte au chèvre et à l'avocat Quiche tunisienne aux pommes de terre et au thon Muffins de l'espace Croques à croquer Tomate mozzarella, saumon et pignons de pin Mignonnet te de porc et brocolis aux jeunes oignons Le petit pain au thon de l'empereur Drôles de galettes à la betterave Empanadas au saumon et dip à la coriandre Pita boulettes sauce antivampire Orecchiettes au pesto et au maquereau fumé Couscous de chou-fleur et escalope de dinde Tandoori Tarte de légumes arc-en-ciel au chorizo Miniquiches à la truite et aux légumes verts Salade d'épinards aux asperges Salade américaine Wraps au maquereau et aux haricots verts Wraps mexicains au poulet Wraps au saumon fumé et à l'omelette Pizza-wrap Margherita au jambon Pizza-wrap au thon, aux artichauts et au pesto à la tomate Assiette kefta parfumée aux herbes Cheesy-wrap dinde-tomate Wraps au saumon fumé à la crème d'avocats Wrap italien mozzarella-poivrons Wrap au filet de poulet Wrap au jambon et à la mousse de brocoli Chou-fleur à la sauce tomate et filet de poulet Toast aux oeufs brouillés et aux crevettes Omelette pliée aux champignons et au chèvre Quiche au lard et aux petits pois Salade de chicons aigre-douce au boudin blanc Soupe de Butternut à la sauge fraîche Kalinti Dos de saumon et tagliatelles aux épinards Salade de grenailles au jambon Serrano Quinoa aux crevettes et aux artichauts Salade de quinoa au poulet et aux agrumes Soupe-repas au porc Tartelettes aux fruits frais Fougasse au sésame et aux tomates séchées Quiche grecque aux épinards et à la feta Crêpes aux herbes et salade aux haricots blancs Crami'croque au jambon et à la poire Lentilles aux légumes épicés Tartelette au cabillaud et aux poireaux Couques aux noix de pécan Tartinade de carottes Quiche aux tomates et au salami Muffins au brocoli et à la courgette Brochette de tartines au poulet et aux crudités Moussaka au seitan Salade au tofu et à la mangue Loempias aux légumes et soupe de nouilles aux pleurotes Risotto aux poireaux, au poivron et au chèvre Taboulé fruité au halloumi grillé Quinoa aux pois chiches et à l'avocat Quiche de patates douces au fromage de chèvre Salade de farfalles à la pancetta,aux légumes d'été et à la mozzarella Tortilla farcie au jambon et au fromage Salade au maquereau Quiche aux lardons et au chou-fleur Salade au melon grillé et au jambon de Parme Salade de pâtes au melon et aux épinards Tarte au fenouil et au chèvre & salade de concombre aux radis Salade de pâtes au salami Petit pain à l'omelette au cresson Croques en voyage Toast au thon et à la pêche Burger Angus grillé et dressing au yaourt Sandwich aux sardines et à la pomme Sandwich au chèvre et à la betterave rouge Sandwich jambon fumé-tomate-mozzarella Salade de quinoa à la feta Salade au Pulled Pork Vol-au-vent aux 7 légumes Pita 4 couleurs Gratin de macaronis au poulet et à l'aubergine Burger au bacon et tzatziki, frites maison Médaillons de porc et poêlée de grenailles Mijoté de pois chiches aux tomates et champignons des grottes Cake au chou-fleur et aux tomates séchées Gâteau de tartines printanières Légumes grillés à la feta et pâtes grecques Pita aux boulettes de tofu et dressing frais Escalope de dinde et chou pointu à l'italienne Salade de pomme de terre au saumon Linguines aux courgettes, citron vert et feta Cannellonis au thon sauce aux poireaux Salade de pâtes aux courgettes et à la mozzarella (sans gluten) Pain de campagne au duo de graines Curry de lentilles à la menthe, au brocoli et à la courgette Croque au lard, au chèvre et aux épinards Quiche poireaux-chèvre et salade de blé Pita au burger veggie et dressing aux herbes Risotto aux chicons et au saumon fumé Soupe de céleri-rave aux boulettes Pizza Funghi au pesto de persil Burger de cabillaud au chou blanc et à la moutarde Wrap aux crevettes grises Quiche au saumon et aux chicons Cocorico-croque au fromage Minicroques jambon-fromage Pizza aux chicons, au bleu et aux noisettes Salade aux poires et au bleu Salade à la roquette et aux pommes Escargots aux crevettes Boîte à tartines de Pâques Feuilles de chicon Crêpes farcies aux épinards Croque-monsieur et sauce au concombre Croque aux légumes et sauce au concombre Salade de lentilles, maquereau et poivrons grillés Burger du matin Salade de riz au thon Pita au tofu mariné, poivrons grillés et épinards Pita au fromage frais et aux crudités Pita au burger veggie Petits pains crocodiles Petits pains chauds jambon-fromage Panini au poulet et aux légumes grillés Barquettes de chicon à la salade de pâtes Pique-nique de Pâques Tomate farcie au riz multicolore Frisée aux lardons, aux pommes et au fromage Pâtes aux asperges et au pesto d'épinard citronné Tagliatelles aux chicons, roquefort et noix Pizza Quattro Stagioni alla vegetariana Pennes au pesto, à la mozzarella et aux légumes grillés Salade de pomme de terre à la grecque Pizza Due Formaggi au brocoli et au poivron Quiche aux légumes grillés et à la feta Muffins salés à la courgette Linguines au thon, tomates cerises et olives Quiche aux légumes d'été, au quorn Salade de pâtes aux courgettes et à la mozzarella Pesto de potiron au fromage de chèvre Quiche à la betterave rouge et au topinambour Muffins au topinambour et au navet Tortilla de patate douce à la courgette, à emporter Salade gourmande au melon grillé, poivrons et chèvre Pistolet-burger au quinoa et aux épinards Quiche aux chicons, fromage bleu et mandora Salade d'asperges au chèvre et aux jeunes oignons Focaccia aux grenailles et au chèvre Muffins à la méditerranéenne Wrap à la tapenade au chèvre Linguines au thon, salsa et coeurs d'artichauts Feuilletés au hachis Salade liégeoise au dressing à la mayonnaise Ciabatta au rosbif, au raifort et au poivron Saumon au four et fettuccines à la roquette Salade de chicons au jambon Ganda Waterzooi au tofu OEufs farcis aux champignons et au cresson Quiche au chèvre ardennais Salade de riz aux crevettes grises et à la roquette, dressing au raifort Pizza à la pomme de terre, au jambon et au fromage aux fines herbes Tartines façon sushi Tacos mexicains à l'avocat Salade de pâtes à la méditerranéenne Salade fruitée et ananas grillé au chèvre Gnocchis fraîcheur au saumon fumé Quorn aux petits légumes Salade au Chèvre Bardé et à la pomme Salade Ibérique au Manchego, jambon fumé et quinoa Tartine à l'omelette au comté et à la roquette Salade multi-légumes Croque bolognaise au duo de fromages Wraps au thon Tortilla méditerranéenne Pissaladière Burger de poisson maison au yaourt aux câpres Homemade cheeseburger Pizza Parma à la mozzarella et à la roquette Laitue romaine aux sardines, tomates et croûtons Pita aux crevettes et à la mangue Quiche provençale aux poivrons Quiche végétarienne à l'italienne Pizza Rossa à la betterave rouge et salade de radis Soupe de potiron et son nid de courgette Salade de pâtes au saumon et aux épinards (sans gluten ni lactose) Salade de pommes de terre colorée et dressing aux fines herbes Potage de tomates et d'aubergines à la provençale Omelette à la ciboulette Pizza d'hiver au chou vert, à la poire et au brie Petits pains aux flocons d'avoine Cake à la betterave rouge à la feta et à l'orange Muffins salés carotte-olives Mafaldines au saumon, aux petits pois et aux asperges Quiche à l'artichaut et au bleu d'Auvergne Petits pains au chocolat Soupe d'hiver aux légumes... Salade de pâtes au thon et à la salsa verde Pita aux burgers lentilles-épinards et aux oignons rouges Omelette radis-jeunes oignons Taboulé oriental aux pois chiches Pizza au brocoli et à la saucisse végétarienne Quiche de Grimbergen aux lanières de jambon Burger de chou-fleur au dressing au wasabi Salade aux billes de pastèque et au Vieux Bruges Gratin de pâtes chicons-jambon Panini au jambon de Parme, à la mozzarella et aux figues Croque aux chicons et au fromage à la moutarde Cabillaud et courgettes aux tomates cerises Quiche aux roulades jambon-poireau Mozzarella-Parma aux dés de mangue sur lit d'asperges Tartines roulées Loempias maison et sauce dip à la tomate Quiche aux épinards, jambon et fromage aux fines herbes Salade de pâtes aux épinards et aux radis, dressing aux anchois Soupe jaune au gingembre Salade de quinoa au tzatziki et aux noisettes Risotto aux asperges et carpaccio de boeuf Soupe de fromage en croûte Dés de poulet au curry et à l'ananas Salade de riz à la betterave rouge Taboulé aux airelles et aux amandes Soupe de lentilles au tofu poêlé, au panais et à la pistache Potage tomate-fenouil et cappellettis au jambon cru Soupe de poisson italienne au cabillaud et aux moules Minestrone à la pancetta et au parmesan Soupe riche au poulet, aux nouilles et au maïs Soupe de céleri-rave aux poireaux rissolés Salade de lentilles à la tomme des Pyrénées Plat mijoté au quorn et aux champignons Potage Butternut au gingembre Salade de quinoa aux noix aux épinards et au chèvre Salade César Papillote orientale aux patates douces Gratin de macaronis aux poivrons, courgette et dinde fumée Risotto au citron vert et aux aubergines grillées Burger d'agneau à la feta et au houmous maison Pain-merguez à la poire et au chèvre Burger de steak aux lardons et mayo au piccalilli Panini au saumon fumé, à la tomate et au chèvre Croque au poulet, à la pomme et au brie Salade de boulgour à la betterave rouge Tartinade au chou-fleur et aux crevettes Crêpes farcies ricotta-épinards Quiche au brocoli et aux navets Quiche au brocoli et à la truite fumée Salade de risones aux merguez et au chou-fleur Salade de pâtes au saumon et aux épinards Salade de pâtes aux tomates et à la feta Salade de fenouil et de roquette au poulet croquant Muffins au céleri-rave et au camembert Taboulé à la roquette et aux petits légumes Pizza au potiron, au cumin et à la sauge Cake courgette-roquette au saucisson sec Salade de spirellis au poulet et sauce au cerfeuil Salade d'orecchiettes aux scampis et au pesto de persil Pizza au panais, à la betterave rouge et au cheddar Mousse d'avocats au jambon séché Pains-saucisses méditerranéens Loempia oriental Tartare de courgette et de poivron à la feta Muffins aux carottes chorizo et olives noires Salade de pâtes au duo d'asperges et à la scarole Spirellis aux fruits de mer Pizza Pollo aux légumes d'automne Soupe de poisson japonaise aux champignons des bois et au radis noir Salade de riz à la mangue et aux baies de goji Pain pita au burger de boeuf et aux légumes OEufburger Quiche aux chicons et au brie Sandwich fruité Baguette garnie de fromage aux herbes fraîches Salade de pâtes méridionale Salade aux saveurs hivernales Ceviche de saumon, citron vert et coriandre Capellinis au quorn aux courgettes et aux poivrons Curry de légumes aux pois chiches Salade liégeoise Pizza au camembert, à la salade romaine et à la pancetta Patates douces au four Salade iceberg aux pennes et saumon fumé Wrap à l'omelette et à la dinde Tagliatelles aux poivrons, à la roquette et aux sardines Pizza Popeye au halloumi et aux raisins secs Salade de riz à l'italienne Pâtes à l'épeautre et sauce tomate maison Salade froide et patates chaudes Wrap express des éclaireurs Plat d'unité tout azimut Soupe pour toute la troupe Minilaitues au pamplemousse et au poulet Tortilla à la patate douce Bruschettas artichaut-pecorino Roulades de dinde aux princesses, à la grecque Pomme de terre à la mousse de saumon Salade de pois chiches au poivron grillé et aux olives Roulades de boeuf mozza-pesto, à l'italienne Pain empereur à la brouillade de saumon fumé Pilons de poulet au four, légumes forestière et riz basmati Focaccia aux noix et aux figues Sandwich exotique Bouillon de tortellinis à la bière blanche Potage jardinière au fromage Soupe-repas forestière à la saucisse fumée Salade de chicons-pomme-kiwi à la dinde Pain steak-crudités Gravad lax au panais et dressing au miel Soupe aux petits pois Salade d'hiver aux légumes grillés et au boudin noir OEufs farcis aux fruits de mer Quiche couverte aux chicons, chèvre et noisettes Salade niçoise au saumon grillé Tartines au saumon Compote de prunes à la cannelle Stoemp à la betterave rouge Tajine de poisson épicé, aux légumes Topinambour façon crudité Tarte à la compote et au boudin blanc Salade de canard fumé au poivre rose Salade de riz au poulet croustillant Wrap estival grillé au four Cake à l'aubergine à la menthe et aux pistaches Cake salé au chou-fleur et aux lardons Cake salé aux trois fromages et au jambon à l'os Brochette du pirate Loempia au poulet et légumes chinois, sauce aigre-douce Loempias aux lanières de volaille et aux pommes Semoule colorée au saumon fumé Salade gourmande au saumon fumé et aux asperges, oeuf mollet Salade d'épinard et d'avocat à la feta et aux lardons Tourelle de tomates au brocoli Salade de concombre et d'aneth à la grecque Salade de farfalles aux artichauts grillés et aux légumes d'été Croque au brie et à la tomate Gratin de légumes Potage aux carottes relevé Soupe de poireaux et petits pains au saumon fumé Crème de cerfeuil aux crevettes de la mer du Nord Potage aux fines herbes Salade de fruits de mer tiède aux haricots verts Tourte aux oignons et au jambon fumé Quiche d'automne au poireau et au chou vert Wrap aux champignons des bois et au camembert Wrap au hachis et à la salade de blé Wrap exotique à la mangue et aux scampis marinés Carpaccio fumé au comté Salade des Vosges Sandwich du chef Poulet croustillant au gingembre Pizza à la grecque au hachis, à la menthe et à la feta Wraps au dindonneau Nouilles aux légumes chinois et aux lanières de boeuf Wraps aux écrevisses Soupe de carottes et petits pains au potiron Salade carottes-navets Comment faire du pain ? Viennoiseries au chocolat et aux noix Salade de chicons aux crevettes grises Tortilla au lard, au chèvre et aux tomates Salade de pois chiche à la dinde grillée et raïta à la pêche Salade roquette-épinards Salade de pâtes aux légumes Salade de haricots verts à la niçoise Salade estivale au chèvre chaud et aux lardons Betteraves rouges et princesses en salade Spirellis en salade, à la mode méridionale Salade au jambon d'Ardenne, concombre et radis Chickenwrap aux raisins Wrap à la salade de riz et au poulet croquant Pennes au brocoli, thon et anchois Pizza al salmone à la mousse de brocoli et au citron vert Wrap du verger au poulet Quiche au chèvre et aux tomates cerises Pizza tropicale aux crevettes, aux moules et à la mangue Bouchées au hareng et aux pommes Tourte aux légumes, à la feta et aux pignons de Salade de nouilles au dressing coco-gingembre Pizza au crabe, aux poireaux et à la ricotta Ciabatta pollo Waterzooi au fenouil et aux poivrons Salade folle aux fraises Wrap chaud Honolulu Petit pain au poulet et à la mangue Potée de poulet au potiron et aux noix de cajou Salade de pâtes maison Focaccia aux tomates séchées et au romarin Salade verte mixte Grains de blé à la grenade Salade pâtes-artichauts Papillotes au tofu et aux légumes Tapenade de brocoli Salade de farfalles, au jambon Gratin aux petits légumes et au tofu Petits pains soleil Salade de chou rouge et dressing au yaourt Salade de chou rouge aux lardons Pain-saucisse hawaïen Papillons au saumon fumé et à l'avocat, sauce au citron Petit pain au brie et aux raisins Petit pain aux oeufs et au saumon Toast-raclette aux épinards Wraps au fromage crémeux relevé Quiche à la truite fumée et aux asperges Penne tomates-crevettes Wrap au chorizo Steaks de thon et haricots au vinaigre balsamique Lasagnettes de hareng, betteraves et pomme Wrap classique Salade niçoise royale aux anchois marinés Salade fraîche de fromage Wrap Pepito Bruschettas Pamplemousse farci au crabe Ciabatta tropicale Tartine italienne Sandwich fantaisie à la crème d'avocat Tartines aux crevettes Hamburger fantaisie Hamburger fantaisie Tartines aux crevettes Hamburger fantaisie Wraps au fromage crémeux relevé Quiche à la truite fumée et aux asperges Penne tomates-crevettes Wrap au chorizo Steaks de thon et haricots au vinaigre balsamique Lasagnettes de hareng, betteraves et pomme Wrap classique Salade niçoise royale aux anchois marinés Salade fraîche de fromage Wrap Pepito Bruschettas Pamplemousse farci au crabe Ciabatta tropicale Tartine italienne Sandwich fantaisie à la crème d'avocat Tartines aux crevettes Hamburger fantaisie Sandwich fantaisie à la crème d'avocat Tartines aux crevettes Hamburger fantaisie Hamburger fantaisie Hamburger fantaisie Hamburger fantaisie Hamburger fantaisie Hamburger fantaisie Tartines aux crevettes Hamburger fantaisie