Gratin de spaghettis aux légumes d'automne
Gratin de spaghettis aux légumes d'automne

Gratin de spaghettis aux légumes d'automne

1 h 5 min
Plat principal
4 pers.
  • Ingrédients

  • Préparation

  • Combiner

Ingrédients
Valeurs nutritionnelles par personne
Énergie 599 kcal
Gras 20.5 g
Gras saturé 6.5 g
Glucides 72.8 g
Du sucre 11 g
Fibre 9.3 g
Protéine 26.1 g
Le sel 0.2 g
Préparation

Mode de cuisson

Votre appareil reste déverouillé lorsqu'il est en mode cuisson.
Quand vous modifiez le nombre de personnes, les quantités sont modifiées dans la liste des ingrédients, mais pas dans le temps de préparation de la recette.

Préparation

  1. Au préalable:
  2. Pelez la courge Butternut et ôtez-en les graines et les filaments.

  3. Détaillez la chair en dés de ± 1 cm.

  4. Pelez les panais et le persil tubéreux, et coupez-les en dés de ± 1 cm.

  5. Coupez l'oignon rouge en fines lanières.

  6. Émincez l'ail.

  7. Préparation:
  8. Préchauffez le four à 180 °C.

  9. Répartissez les dés de courge, de panais et de persil tubéreux ainsi que les lanières d'oignon rouge sur une plaque de four tapissée de papier cuisson.

  10. Agrémentez le tout de 2 c. à soupe d'huile d'olive, de thym, de sel et de poivre.

  11. Glissez 20 min au four préchauffé.

  12. Entre-temps, faites cuire les spaghettis dans de l'eau bouillante légèrement salée (voir temps de cuisson sur l'emballage). Égouttez.

  13. Faites chauffer 1 c. à soupe d'huile d'olive dans une casserole et faites-y revenir l'ail et les épinards jusqu'à ce que ces derniers soient fondus.

  14. Incorporez la ricotta, salez et poivrez.

  15. Sortez les légumes grillés du four et transvasez-les dans un plat à four.

  16. Couvrez-les de spaghettis et nappez de passata. Saupoudrez d'herbes de Provence.

  17. Ajoutez une couche d'épinards et les graines de potiron.

  18. Enfournez le plat 15 min.

Combiner
  • Préparation

  • Valeurs nutritionnelles

  • Combiner

Préparation

Mode de cuisson

Votre appareil reste déverouillé lorsqu'il est en mode cuisson.
Quand vous modifiez le nombre de personnes, les quantités sont modifiées dans la liste des ingrédients, mais pas dans le temps de préparation de la recette.

Préparation

  1. Au préalable:
  2. Pelez la courge Butternut et ôtez-en les graines et les filaments.

  3. Détaillez la chair en dés de ± 1 cm.

  4. Pelez les panais et le persil tubéreux, et coupez-les en dés de ± 1 cm.

  5. Coupez l'oignon rouge en fines lanières.

  6. Émincez l'ail.

  7. Préparation:
  8. Préchauffez le four à 180 °C.

  9. Répartissez les dés de courge, de panais et de persil tubéreux ainsi que les lanières d'oignon rouge sur une plaque de four tapissée de papier cuisson.

  10. Agrémentez le tout de 2 c. à soupe d'huile d'olive, de thym, de sel et de poivre.

  11. Glissez 20 min au four préchauffé.

  12. Entre-temps, faites cuire les spaghettis dans de l'eau bouillante légèrement salée (voir temps de cuisson sur l'emballage). Égouttez.

  13. Faites chauffer 1 c. à soupe d'huile d'olive dans une casserole et faites-y revenir l'ail et les épinards jusqu'à ce que ces derniers soient fondus.

  14. Incorporez la ricotta, salez et poivrez.

  15. Sortez les légumes grillés du four et transvasez-les dans un plat à four.

  16. Couvrez-les de spaghettis et nappez de passata. Saupoudrez d'herbes de Provence.

  17. Ajoutez une couche d'épinards et les graines de potiron.

  18. Enfournez le plat 15 min.

Valeurs nutritionnelles
Valeurs nutritionnelles par personne
Énergie 599 kcal
Gras 20.5 g
Gras saturé 6.5 g
Glucides 72.8 g
Du sucre 11 g
Fibre 9.3 g
Protéine 26.1 g
Le sel 0.2 g
Combiner

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