Wrap italien mozzarella-poivrons

Wrap italien mozzarella-poivrons

Type de plat Lunch
4 pers.

Wrap italien mozzarella-poivrons

Préparation

Mode de cuisson

Votre appareil reste déverouillé lorsqu'il est en mode cuisson.
  1. Au préalable:
  2. Coupe la mozzarella en fines tranches.

  3. Égoutte les poivrons grillés puis coupe-les en lanières.

  4. Détache la cressonnette de ses racines en coupant les tiges avec des ciseaux de cuisine.

  5. Préparation:
  6. Garnis chaque wrap de lanières de poivrons, de tranches de mozzarella et de cressonnette.

  7. Ajoute du sel et du poivre.

  8. Présentation:
  9. Roule les wraps en serrant bien, coupez-les en 2 et maintiens-les fermés avec un bâtonnet cocktail (ou emballe-les dans une serviette).

Valeurs nutritionnelles par personne
Énergie
1092 kj
Énergie
261 kcal
Gras
9.4 g
Gras saturé
4.1 g
Glucides
28.3 g
Du sucre
2.7 g
Fibre
6.4 g
Protéine
12.2 g
Le sel
2 g
sodium
840.5 mg

Voir la recette numériquement