Perles de couscous aux asperges, à la grenade et à la feta
Légumes savoureux, aromates frais et feta crémeuse : régalez-vous avec ce délicieux repas veggie ! Découvrez vite cette recette exquise.
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Préparation
Mode de cuisson
- 20 min
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Faites cuire les perles de couscous avec le cumin dans de l’eau bouillante légèrement salée (voir temps de cuisson sur l’emballage). Égouttez.
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Entre-temps, détaillez les asperges vertes et blanches en tronçons. Faites cuire les asperges vertes et blanches surgelées ± 7 min dans de l’eau bouillante légèrement salée. Égouttez.
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Détaillez l’oignon rouge et les radis en fines tranches et coupez les olives en 2.
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Hachez grossièrement le persil plat et la moitié de la menthe. Râpez le zeste d’un demi-citron et pressez le citron complet.
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Ciselez le reste de la menthe et écrasez avec la feta jusqu’à obtention d’un mélange homogène. Poivrez.
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Mélangez le zeste et le jus de citron, la harissa, la menthe hachée et la moitié du persil plat avec les perles de couscous. Mélangez-y ensuite délicatement les oignons rouges, les olives, les radis et les asperges. Salez et poivrez.
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Répartissez sur les assiettes et parsemez de feta. Garnissez avec l’huile d’olive, les graines de grenade et le reste du persil plat.
Combiner
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