Salade de farfalles à la pancetta,aux légumes d'été et à la mozzarella

Salade de farfalles à la pancetta,aux légumes d'été et à la mozzarella

Type de plat Lunch
4 pers.

Salade de farfalles à la pancetta,aux légumes d'été et à la mozzarella

Préparation

Mode de cuisson

Votre appareil reste déverouillé lorsqu'il est en mode cuisson.
  1. Au préalable:
  2. (15 min) - Égouttez les billes de mozzarella. - Ciselez le persil plat. - Détaillez la pancetta en lanières. - Coupez le concombre non pelé en 2 dans le sens de la longueur. Retirez-en les graines avec une cuillère à café, puis coupez les demi-concombres en demi-lunes. - Coupez les tomates cerises en 2. - Pressez le demi-citron vert. - Coupez la chair de l'avocat en tranches et arrosez-la de jus de citron vert.

  3. Préparation:
  4. Faites cuire les farfalles dans de l'eau bouillante légèrement salée (voir temps de cuisson sur l'emballage). Égouttez les pâtes, passez-les sous l'eau froide et incorporez-y l'huile d'olive.

  5. Entre-temps, faites dorer les pignons de pin dans une poêle à revêtement antiadhésif, sans matière grasse. Réservez-les hors de la poêle.

  6. Rissolez la pancetta dans la même poêle. Égouttez-la sur de l'essuie-tout.

  7. Mélangez les pâtes avec les tomates cerises, le concombre, la pancetta, la mozzarella et les pignons de pin.

  8. Présentation:
  9. Décorez la salade de farfalles de tranches d'avocat et de persil plat ciselé. Poivrez.

Valeurs nutritionnelles par personne
Énergie
2342 kj
Énergie
560 kcal
Gras
25.4 g
Gras saturé
5.1 g
Glucides
61.1 g
Du sucre
6.7 g
Fibre
7.1 g
Protéine
18.1 g
Le sel
1.9 g
sodium
759.9 mg

Combiner

Bière LeFort Triple Bière blonde forte Vin Trebbiano d'Abruzzo D.O.C. Fantini Farnese Abruzzo - Italie

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