Salade à la roquette et aux pommes
Salade à la roquette et aux pommes
Type de plat
Accompagnement
Temps total
10 min
6 pers.
Préparation
Mode de cuisson
- Préparation:
-
Mélangez la moutarde, l'huile d'olive et la moitié du jus de citron.
-
Coupez les pommes en dés que vous mélangez avec les carottes et le jus de citron restant.
-
Faites brièvement griller les pignons de pin dans une poêle à revêtement antiadhésif et mélangez tous les ingrédients.
Valeurs nutritionnelles par personne
Énergie
643 kj
Énergie
154 kcal
Gras
8.9 g
Gras saturé
1.1 g
Glucides
13.5 g
Du sucre
11.6 g
Fibre
3.1 g
Protéine
2.8 g
Le sel
0.2 g
sodium
76.1 mg
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