Rucola-appelslaatje
Rucola-appelslaatje
10 min.
Lunch
6 pers.
Ingrediënten
Voedingswaarden per persoon
Energie
142 kcal
Vet
9.3 g
Koolhydraat
12.3 g
Eiwit
2.4 g
Bereiding
Kookstand
Door het aantal personen te wijzigen, zijn de aantallen in de ingrediëntenlijst aangepast, maar niet in de bereidingsstappen.
Bereiding
-
Bereiding:
-
Meng de mosterd met de olijfolie en de helft van het citroensap.
-
Snij de appel in kleine stukjes en meng met de wortelen en de rest van het citroensap.
-
Rooster eventueel de pijnboompitten kort in een pan met antiaanbaklaag en meng alle ingrediënten door elkaar.
Bereiding
Kookstand
Door het aantal personen te wijzigen, zijn de aantallen in de ingrediëntenlijst aangepast, maar niet in de bereidingsstappen.
Bereiding
-
Bereiding:
-
Meng de mosterd met de olijfolie en de helft van het citroensap.
-
Snij de appel in kleine stukjes en meng met de wortelen en de rest van het citroensap.
-
Rooster eventueel de pijnboompitten kort in een pan met antiaanbaklaag en meng alle ingrediënten door elkaar.
Voedingswaarden
Voedingswaarden per persoon
Energie
142 kcal
Vet
9.3 g
Koolhydraat
12.3 g
Eiwit
2.4 g
Meer recepten?
Bekijk het recept digitaal
