Brochette du pirate
Brochette du pirate

Brochette du pirate

15 min
Lunch
4 pers.
  • Ingrédients

  • Préparation

Ingrédients
Valeurs nutritionnelles par personne
Énergie 97 kcal
Gras 7 g
Glucides 2.6 g
Protéine 6 g
Préparation

Mode de cuisson

Votre appareil reste déverouillé lorsqu'il est en mode cuisson.
Quand vous modifiez le nombre de personnes, les quantités sont modifiées dans la liste des ingrédients, mais pas dans le temps de préparation de la recette.

Préparation

  1. Au préalable:
  2. Coupez 8 cubes de fromage et 8 cubes de salami de taille égale.

  3. Coupez la demi-carotte et le quart de concombre en cubes (4 de chaque).

  4. Préparation:
  5. Piquez 2 cubes de fromage et 2 cubes de salami sur une pique à brochette, en les alternant avec 1 raisin, 1 morceau d'ananas, 1 dé de carotte et 1 dé de concombre.

Astuce

Si la brochette est trop longue pour la boîte à tartines, réalisez des minibrochettes en piquant les ingrédients sur des bâtonnets cocktail. - Utilisez une boîte à tartines avec élément de réfrigération : les morceaux de fruits et légumes resteront délicieusement frais.

  • Préparation

  • Valeurs nutritionnelles

Préparation

Mode de cuisson

Votre appareil reste déverouillé lorsqu'il est en mode cuisson.
Quand vous modifiez le nombre de personnes, les quantités sont modifiées dans la liste des ingrédients, mais pas dans le temps de préparation de la recette.

Préparation

  1. Au préalable:
  2. Coupez 8 cubes de fromage et 8 cubes de salami de taille égale.

  3. Coupez la demi-carotte et le quart de concombre en cubes (4 de chaque).

  4. Préparation:
  5. Piquez 2 cubes de fromage et 2 cubes de salami sur une pique à brochette, en les alternant avec 1 raisin, 1 morceau d'ananas, 1 dé de carotte et 1 dé de concombre.

Astuce

Si la brochette est trop longue pour la boîte à tartines, réalisez des minibrochettes en piquant les ingrédients sur des bâtonnets cocktail. - Utilisez une boîte à tartines avec élément de réfrigération : les morceaux de fruits et légumes resteront délicieusement frais.

Valeurs nutritionnelles
Valeurs nutritionnelles par personne
Énergie 97 kcal
Gras 7 g
Glucides 2.6 g
Protéine 6 g

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