Pain au lait au saucisson et au miniconcombre

Pain au lait au saucisson et au miniconcombre

Type de plat Lunch
Temps total 15 min
4 pers.

À la recherche de recettes pour remplir les boîtes à tartines ? Essayez ces sandwichs au saucisson de jambon, à la salade d'œufs et au concombre.

Pain au lait au saucisson et au miniconcombre

Préparation

Mode de cuisson

Votre appareil reste déverouillé lorsqu'il est en mode cuisson.
  1. 15 min
  2. Faites cuire les œufs 10 min dans de l’eau bouillante. Égouttez et laissez refroidir dans de l’eau froide. Écalez les œufs et écrasez-les avec une fourchette. Mélangez-les avec le yaourt à la grecque, du sel et du poivre.

  3. Réalisez de longs rubans fins dans les miniconcombres.

  4. Tartinez la base des pains au lait de yaourt aux œufs et garnissez de saucisson Plop, puis de rubans de miniconcombres.

Valeurs nutritionnelles par personne
Énergie
1255 kj
Énergie
300 kcal
Gras
8.7 g
Gras saturé
3.8 g
Glucides
39.7 g
Du sucre
4.6 g
Fibre
2.2 g
Protéine
13.8 g
Le sel
2.3 g
sodium
902.6 mg

Combiner

Modulable dans la boîte à tartines Pour varier les plaisirs, glissez-y aussi des noix de cajou, des bouquets de chou-fleur et des raisins.

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