Pizza au potiron, au cumin et à la sauge

Pizza au potiron, au cumin et à la sauge

Type de plat Lunch
Temps total 50 min
4 pers.

Pizza au potiron, au cumin et à la sauge

Préparation

Mode de cuisson

Votre appareil reste déverouillé lorsqu'il est en mode cuisson.
  1. Au préalable:
  2. (15 min + 1 h 30 à 2 h. pour lever la pâte)

  3. Mélangez la levure et le miel dans l'eau tiède et laissez reposer pendant 5 min. Ajoutez ensuite 3 c. à soupe d'huile d'olive.

  4. Mettez la farine et le sel dans un grand saladier et creusez un puits au milieu. Versez-y le mélange à base de levure. Incorporez peu à peu la farine avec une cuiller.

  5. Pétrissez la pâte durant 5 min sur le plan de travail fariné.

  6. Versez 1 c. à soupe d'huile d'olive dans un saladier et déposez-y la boule de pâte. Faites-la tourner pour l'enduire d'huile. Déposez la pâte sur une planche ou laissez-la dans le saladier et recouvrez-la d'un essuie de cuisine. Laissez lever pendant 1 h 30 à 2 h.

  7. Divisez la pâte levée en 2 portions et étalez-les sur le plan de travail fariné. Commencez avec un rouleau à pâtisserie et étirez ensuite les portions à la main. La pâte peut être plus épaisse sur les bords. Garnissez les fonds de pizza des ingrédients souhaités.

  8. Coupez la chair du potiron en cubes de 2 cm.

  9. Préparation:
  10. Préchauffez le four à 225 °C.

  11. Faites chauffer 2 c. à soupe d'huile d'olive dans une casserole et faites-y étuver les dés de potiron pendant ± 20 min.

  12. Entre-temps, faites chauffer 2 c. à soupe d'huile d'olive dans une poêle et faites-y rissoler les feuilles de sauge des 2 côtés (elles doivent être croquantes). Égouttez-les sur de l'essuie-tout.

  13. Ciselez la coriandre, pressez l'ail et coupez le gorgonzola en morceaux.

  14. Ajoutez les graines de cumin, le paprika et le sirop d'érable au potiron. Faites encore étuver durant 2 min. Salez et poivrez.

  15. Entre-temps, mélangez la coriandre ciselée et l'ail pressé avec les tomates concassées. Salez et poivrez.

  16. Nappez les fonds de pizza de sauce tomate à la coriandre et de mélange au potiron. Parsemez de morceaux de gorgonzola et de pignons de pin.

  17. Faites cuire les pizzas au four préchauffé pendant 12 à 15 min.

  18. Présentation:
  19. Répartissez les feuilles de sauge croquantes sur les pizzas.

Valeurs nutritionnelles par personne
Énergie
4307 kj
Énergie
1029 kcal
Gras
36.7 g
Gras saturé
9 g
Glucides
142.8 g
Du sucre
21 g
Fibre
8.4 g
Protéine
28.2 g
Le sel
5 g
sodium
2012 mg

Combiner

Vin Daunia I.G.T. - Sangiovese - Farnese - Abruzzo - Italie Vin Verdicchio dei Castelli di Jesi D.O.C. Classico - Moncaro - Marche - Italie

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