Salade de légumes grillés à la burrata

Salade de légumes grillés à la burrata

Type de plat Entrée
Temps total 40 min
4 pers.

Salade de légumes grillés à la burrata

Préparation

Mode de cuisson

Votre appareil reste déverouillé lorsqu'il est en mode cuisson.
  1. Au préalable:
  2. (10 min)

  3. Ciselez l'origan (réservez quelques branches pour la présentation).

  4. Mélangez l'origan, l'ail surgelé et les herbes de Provence avec l'huile d'olive. Salez et poivrez.

  5. Coupez la courgette et l'aubergine en rondelles. Ouvrez le poivron doux pointu en 2 et ôtez-en les graines et les filaments blancs. Tranchez les minilaitues romaines en 4 dans le sens de la longueur. Ôtez l'extrémité dure des pointes d'asperges vertes.

  6. Préparation:
  7. (30 min)

  8. 1 Enduisez la courgette, l'aubergine, le poivron doux pointu et les pointes d'asperges vertes d'huile aux herbes. Faites-les cuire de tous les côtés sur le barbecue bien chaud.

  9. 2 Retirez la peau noircie du poivron doux pointu et détaillez-le en lanières.

  10. 3 Faites griller les minilaitues 2 min de chaque côté sur le barbecue, jusqu'à ce qu'elles soient zébrées. Hors du feu, coupez-en la base.

  11. Présentation:
  12. Éparpillez les feuilles de minilaitues sur un plat. Disposez-y les légumes grillés et placez la burrata au milieu. Salez, poivrez et garnissez de graines de grenade, de pignons de pin et d'origan réservé.

Valeurs nutritionnelles par personne
Énergie
1628 kj
Énergie
389 kcal
Gras
33.3 g
Gras saturé
8.1 g
Glucides
11.4 g
Du sucre
9.2 g
Fibre
5.6 g
Protéine
9.4 g
Le sel
1.2 g
sodium
468.1 mg

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