Crème d'asperges à la pancetta croustillante

Crème d'asperges à la pancetta croustillante

Type de plat Soupe
8 pers.

Crème d'asperges à la pancetta croustillante

Préparation

Mode de cuisson

Votre appareil reste déverouillé lorsqu'il est en mode cuisson.
  1. Faites dissoudre le(s) cube(s) de bouillon dans l'eau très chaude.

  2. Au préalable:
  3. (10 min)

  4. Pelez les asperges à partir du milieu de la tige vers le pied et coupez l'extrémité dure. Coupez-les en tronçons et réservez les pointes.

  5. Coupez les oignons en morceaux.

  6. Préchauffez le four à 180 °C.

  7. Préparation:
  8. Disposez la pancetta sur une plaque de four tapissée de papier cuisson et glissez 10 min au four préchauffé. Laissez refroidir et réduisez en miettes.

  9. Entre-temps, faites chauffer l'huile d'olive dans une casserole et faites-y revenir les oignons jusqu'à ce qu'ils soient translucides. Mouillez avec le bouillon et portez à ébullition.

  10. Ajoutez les asperges (pas les pointes) et laissez cuire 7 min. Mixez finement le potage et épicez de sel, de poivre noir et de noix muscade. Incorporez-y la crème.

  11. Intégrez les pointes d'asperges et prolongez la cuisson de 10 min.

  12. Présentation:
  13. Versez le potage dans des bols et décorez de miettes de pancetta.

Valeurs nutritionnelles par personne
Énergie
720 kj
Énergie
172 kcal
Gras
11.9 g
Gras saturé
5.7 g
Glucides
7.2 g
Du sucre
5.7 g
Fibre
3.4 g
Protéine
7.5 g
Le sel
4 g
sodium
1590.1 mg

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