Loempias aux lanières de volaille et aux pommes

Loempias aux lanières de volaille et aux pommes

Type de plat Entrée
Temps total 35 min
4 pers.

Loempias aux lanières de volaille et aux pommes

Préparation

Mode de cuisson

Votre appareil reste déverouillé lorsqu'il est en mode cuisson.
  1. Préparation:
  2. Faites chauffer 1 c. à soupe d'huile d'olive dans une casserole et faites-y revenir l'oignon émincé jusqu'à ce qu'il soit translucide. Intégrez les lanières pour wok et faites-les revenir pendant 5 min.

  3. Ajoutez les pommes (pelées et coupées en morceaux), le jus d'orange et le sirop de Liège. Salez et poivrez. Laissez mijoter pendant 3 à 5 min, jusqu'à ce que le liquide se soit évaporé.

  4. Étalez les feuilles de brick et badigeonnez-les d'1/2 c. à soupe d'huile d'olive. Répartissez-y la préparation. Roulez chaque feuille en forme de loempia et repliez les extrémités. Disposez les loempias côte à côte sur une plaque de cuisson.

  5. Glissez au four préchauffé à 200 °C durant 15 à 20 min. Retournez les loempias de temps en temps.

Astuce

À l'avance Vous pouvez tout préparer à l'avance. Il vous suffira de cuire vos loempias au four juste avant de servir.

Valeurs nutritionnelles par personne
Énergie
3707 kj
Énergie
886 kcal
Gras
23 g
Gras saturé
4.8 g
Glucides
140 g
Du sucre
16.9 g
Fibre
7.8 g
Protéine
24.6 g
Le sel
3 g
sodium
1217.2 mg

Combiner

Vin Mas la Pierre Muscat sec I.G.P. Pays d'Oc

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