Wrap à la viande pour pita

Wrap à la viande pour pita

Type de plat Amuse-bouche
Temps total 10 min
4 pers.

Wrap à la viande pour pita

Préparation

Mode de cuisson

Votre appareil reste déverouillé lorsqu'il est en mode cuisson.
  1. Préparation:
  2. Préparez le wrap de base (voir recette « Wrap classique »).

  3. Faites cuire la viande pour pita dans une poêle à revêtement antiadhésif, pendant 6 min.

  4. Mélangez les germes de soja, les jeunes oignons et la roquette avec la viande pour pita et le chou blanc. Répartissez ce mélange sur les wraps et roulez-les.

  5. Présentation:
  6. Servez avec un ravier de tzatziki.

Valeurs nutritionnelles par personne
Énergie
2449 kj
Énergie
585 kcal
Gras
32.9 g
Gras saturé
6.3 g
Glucides
45.6 g
Du sucre
12.4 g
Fibre
7.7 g
Protéine
23.3 g
Le sel
2.4 g
sodium
978.1 mg

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