Tartines au Martino et à la salsa de légumes
Tartines au Martino et à la salsa de légumes
Type de plat
Lunch
Temps total
10 min
4 pers.
Préparation
Mode de cuisson
- 10 min
-
Émincez l’oignon rouge et la ciboulette. Détaillez les radis et le concombre en dés de ± ½ cm. Mélangez le tout avec la mayonnaise végétale de Devos & Lemmens. Salez et poivrez.
-
Détaillez la salade en lanières.
-
Tartinez la moitié des tranches de pain de spread martino. Répartissez les lanières de salade par-dessus et garnissez de salsa de légumes. Recouvrez chaque tranche de pain d’une autre tranche de pain et coupez chaque tartine en 2 triangles. Piquez un bâtonnet.
Valeurs nutritionnelles par personne
Énergie
1691 kj
Énergie
404 kcal
Gras
28.1 g
Gras saturé
2.8 g
Glucides
27.2 g
Du sucre
4.7 g
Fibre
4.9 g
Protéine
8.9 g
Le sel
0.7 g
sodium
452.4 mg
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