Tartine poulet-poivron-câpres
Tartine poulet-poivron-câpres
Temps total
10 min
1 pers.
Préparation
Mode de cuisson
- 10 min
-
Égoutter le poivron grillé et épongez-le. Coupez-le en dés. Hachez finement les câpres.
-
Beurrez le pain et déposez-y le filet de poulet. Garnissez du poivron et des câpres.
-
Décorez de pluches de cerfeuil.
Valeurs nutritionnelles par personne
Énergie
725 kj
Énergie
173 kcal
Gras
7 g
Gras saturé
4.1 g
Glucides
13.9 g
Du sucre
1.3 g
Fibre
2.1 g
Protéine
12.7 g
Le sel
1.1 g
sodium
429.1 mg
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