Broccolipesto
Broccolipesto
1 pers.
Ingrediënten
Voedingswaarden per persoon
Energie
1057 kcal
Vet
98.6 g
Koolhydraat
9.2 g
Eiwit
33.2 g
Bereiding
Kookstand
Door het aantal personen te wijzigen, zijn de aantallen in de ingrediëntenlijst aangepast, maar niet in de bereidingsstappen.
Bereiding
-
Voorbereiding:
-
Verdeel de broccoli in roosjes en snij de steel in fijne stukjes.
-
Bereiding:
-
Kook de broccoliroosjes en de look in 15 min. gaar in 1,5 dl lichtgezouten water. Giet af.
-
Voeg de geraspte parmezaan, pijnboompitten en olijfolie toe. Mix heel fijn en kruid met peper en zout.
Bereiding
Kookstand
Door het aantal personen te wijzigen, zijn de aantallen in de ingrediëntenlijst aangepast, maar niet in de bereidingsstappen.
Bereiding
-
Voorbereiding:
-
Verdeel de broccoli in roosjes en snij de steel in fijne stukjes.
-
Bereiding:
-
Kook de broccoliroosjes en de look in 15 min. gaar in 1,5 dl lichtgezouten water. Giet af.
-
Voeg de geraspte parmezaan, pijnboompitten en olijfolie toe. Mix heel fijn en kruid met peper en zout.
Voedingswaarden
Voedingswaarden per persoon
Energie
1057 kcal
Vet
98.6 g
Koolhydraat
9.2 g
Eiwit
33.2 g
Meer recepten?
Bekijk het recept digitaal
