Gevulde kerstboompjes met broccoli-garnalenmousse
Gevulde kerstboompjes met broccoli-garnalenmousse

Gevulde kerstboompjes met broccoli-garnalenmousse

Aperitiefhapje
12 pers.
  • Ingrediënten

  • Bereiding

Ingrediënten
Voedingswaarden per persoon
Energie 67 kcal
Vet 4.3 g
Verzadigd vet 2.2 g
Koolhydraat 3.3 g
Suiker 0.4 g
Vezel 0.9 g
Eiwit 3.2 g
Zout 0.2 g
Bereiding

Kookstand

In kookstand blijft je toestel ontgrendeld tijdens het koken.
Door het aantal personen te wijzigen, zijn de aantallen in de ingrediëntenlijst aangepast, maar niet in de bereidingsstappen.

Bereiding

  1. Voorbereiding:
  2. Snij de broccoli in roosjes.

  3. Kook de broccoliroosjes 4 min. onafgedekt in lichtgezouten water. Giet af, spoel onder koud water en laat uitlekken.

  4. Bereiding:
  5. Verwarm de oven voor op 200 °C.

  6. Doe de broccoliroosjes in een hoge maatbeker en voeg de zure room toe. Kruid met peper en zout.

  7. Meng er 4 eetl. geraspte kaas en de garnalen onder (hou enkele garnalen apart voor de afwerking).

  8. Vul de kerstbouchées met de broccolimousse. Werk af met de rest van de garnalen en de kaas.

  9. Zet ± 10 min. in de voor- verwarmde oven.

  • Bereiding

  • Voedingswaarden

Bereiding

Kookstand

In kookstand blijft je toestel ontgrendeld tijdens het koken.
Door het aantal personen te wijzigen, zijn de aantallen in de ingrediëntenlijst aangepast, maar niet in de bereidingsstappen.

Bereiding

  1. Voorbereiding:
  2. Snij de broccoli in roosjes.

  3. Kook de broccoliroosjes 4 min. onafgedekt in lichtgezouten water. Giet af, spoel onder koud water en laat uitlekken.

  4. Bereiding:
  5. Verwarm de oven voor op 200 °C.

  6. Doe de broccoliroosjes in een hoge maatbeker en voeg de zure room toe. Kruid met peper en zout.

  7. Meng er 4 eetl. geraspte kaas en de garnalen onder (hou enkele garnalen apart voor de afwerking).

  8. Vul de kerstbouchées met de broccolimousse. Werk af met de rest van de garnalen en de kaas.

  9. Zet ± 10 min. in de voor- verwarmde oven.

Voedingswaarden
Voedingswaarden per persoon
Energie 67 kcal
Vet 4.3 g
Verzadigd vet 2.2 g
Koolhydraat 3.3 g
Suiker 0.4 g
Vezel 0.9 g
Eiwit 3.2 g
Zout 0.2 g

Bekijk het recept digitaal