Fazantfilet met veenbessensausje
Fazantfilet met veenbessensausje

Fazantfilet met veenbessensausje

35 min.
Hoofdgerecht
4 pers.
  • Ingrediënten

  • Bereiding

  • Combineer

Ingrediënten
Voedingswaarden per persoon
Energie 953 kcal
Vet 55.9 g
Koolhydraat 50 g
Eiwit 58.9 g
Bereiding

Kookstand

In kookstand blijft je toestel ontgrendeld tijdens het koken.
Door het aantal personen te wijzigen, zijn de aantallen in de ingrediëntenlijst aangepast, maar niet in de bereidingsstappen.

Bereiding

  1. Voorbereiding:
  2. Laat de fazantfilets oppervlakkig ontdooien. Verhit 2 eetl. olijfolie in een pan en bak 3 min. aan elke kant tot ze een bruin korstje hebben. Leg ze in een ovenschotel, giet het appelsap erover en bestrooi met de tijm. Zet koel weg.

  3. Schil de verse pompoen: verwijder de pitten en snij in blokjes (u kan de pompoen makkelijker snijden met een frietsnijder).

  4. Snipper de sjalotten fijn.

  5. Bereiding:
  6. Schuif de schotel met fazantfilet in een op 180 °C voorverwarmde oven gedurende ± 15 min.

  7. Schil de knolselder en snij in blokjes. Stoom gaar gedurende 15 min. Mix de knolselder met de mascarpone. Breng op smaak met het sap van 1/2 citroen, de nootmuskaat, peper en zout. Hou warm.

  8. Bak de sjalotten 1 min. al roerend in 1 eetl. olijfolie. Voeg het braadvocht van de fazantfilet toe. Laat het braadvocht even inkoken, voeg de veenbessencompote en de peerlikeur toe en laat 3 min. sudderen. Meng goed. Bind eventueel met instantsausbinder.

  9. Bak de (diepgevroren) pompoenblokjes met de spekjes 4 min. in 1 eetl. olijfolie. Voeg de kandijsiroop beetje bij beetje toe en roer goed. Laat nog 1 à 2 min. bakken.

  10. Afwerking:
  11. Serveer de fazant met de saus en de knolselderpuree. Garneer de knolselderpuree met de pompoenblokjes en spekjes.

Combineer
  • Bereiding

  • Voedingswaarden

  • Combineer

Bereiding

Kookstand

In kookstand blijft je toestel ontgrendeld tijdens het koken.
Door het aantal personen te wijzigen, zijn de aantallen in de ingrediëntenlijst aangepast, maar niet in de bereidingsstappen.

Bereiding

  1. Voorbereiding:
  2. Laat de fazantfilets oppervlakkig ontdooien. Verhit 2 eetl. olijfolie in een pan en bak 3 min. aan elke kant tot ze een bruin korstje hebben. Leg ze in een ovenschotel, giet het appelsap erover en bestrooi met de tijm. Zet koel weg.

  3. Schil de verse pompoen: verwijder de pitten en snij in blokjes (u kan de pompoen makkelijker snijden met een frietsnijder).

  4. Snipper de sjalotten fijn.

  5. Bereiding:
  6. Schuif de schotel met fazantfilet in een op 180 °C voorverwarmde oven gedurende ± 15 min.

  7. Schil de knolselder en snij in blokjes. Stoom gaar gedurende 15 min. Mix de knolselder met de mascarpone. Breng op smaak met het sap van 1/2 citroen, de nootmuskaat, peper en zout. Hou warm.

  8. Bak de sjalotten 1 min. al roerend in 1 eetl. olijfolie. Voeg het braadvocht van de fazantfilet toe. Laat het braadvocht even inkoken, voeg de veenbessencompote en de peerlikeur toe en laat 3 min. sudderen. Meng goed. Bind eventueel met instantsausbinder.

  9. Bak de (diepgevroren) pompoenblokjes met de spekjes 4 min. in 1 eetl. olijfolie. Voeg de kandijsiroop beetje bij beetje toe en roer goed. Laat nog 1 à 2 min. bakken.

  10. Afwerking:
  11. Serveer de fazant met de saus en de knolselderpuree. Garneer de knolselderpuree met de pompoenblokjes en spekjes.

Voedingswaarden
Voedingswaarden per persoon
Energie 953 kcal
Vet 55.9 g
Koolhydraat 50 g
Eiwit 58.9 g
Combineer

Onze drankensuggesties

Wijn L'Abeille de Fieuzal A.C. Pessac-Léognan Tweede wijn van het Château Fieuzal: fijn en fruitig met kruidige en lichthoutige toetsen. Hij heeft een evenwichtige smaak en rijpe tannines. Wijn Roodeberg Western Cape Zuid-Afrika Uitstekende rode wijn met een heerlijk boeket van rood fruit, kruiden en een mooie houttoets (de wijn rijpte in eikenhouten vaten).

Bekijk het recept digitaal