Kruidig hamrolletje met asperges
Kruidig hamrolletje met asperges
20 min.
Aperitiefhapje
4 pers.
Ingrediënten
Voedingswaarden per persoon
Energie
38 kcal
Energie
159 kj
Vet
2.3 g
Verzadigd vet
1.4 g
Koolhydraat
0.9 g
Suiker
0.5 g
Vezel
0.3 g
Eiwit
3.1 g
Zout
0.4 g
natrium
0.2 g
Bereiding
Kookstand
Door het aantal personen te wijzigen, zijn de aantallen in de ingrediëntenlijst aangepast, maar niet in de bereidingsstappen.
Bereiding
-
20 min.
-
Verwijder het harde uiteinde van de asperges en schil ze van de top naar de voet. Snij in 2 en kook 5 min. in lichtgezouten water. Giet af.
-
Snipper de peterselie fijn (je hebt 1 eetlepel nodig).
-
Snij elk sneetje ham in 3 en besmeer met de kruidenkaas.
-
Leg telkens 2 stukken asperge op een sneetje ham en rol op. Doop de uiteinden in de fijngesnipperde peterselie.
Bereiding
Kookstand
Door het aantal personen te wijzigen, zijn de aantallen in de ingrediëntenlijst aangepast, maar niet in de bereidingsstappen.
Bereiding
-
20 min.
-
Verwijder het harde uiteinde van de asperges en schil ze van de top naar de voet. Snij in 2 en kook 5 min. in lichtgezouten water. Giet af.
-
Snipper de peterselie fijn (je hebt 1 eetlepel nodig).
-
Snij elk sneetje ham in 3 en besmeer met de kruidenkaas.
-
Leg telkens 2 stukken asperge op een sneetje ham en rol op. Doop de uiteinden in de fijngesnipperde peterselie.
Voedingswaarden
Voedingswaarden per persoon
Energie
38 kcal
Energie
159 kj
Vet
2.3 g
Verzadigd vet
1.4 g
Koolhydraat
0.9 g
Suiker
0.5 g
Vezel
0.3 g
Eiwit
3.1 g
Zout
0.4 g
natrium
0.2 g
Meer recepten?
Bekijk het recept digitaal
