Ardense vinken met boschampignons

Ardense vinken met boschampignons

Type gerecht Hoofdgerecht
Totale tijd 40 min.
4 pers.

Ardense vinken met boschampignons

Bereiding

Kookstand

In kookstand blijft je toestel ontgrendeld tijdens het koken.
  1. Voorbereiding:
  2. Overgiet de gedroogde boschampignons met heet water en laat minstens een uur zwellen (mag gerust ook langer). Schep de champignons uit het water (hou het weekvocht bij) en spoel ze nog eens grondig onder stromend water. Knijp ze lichtjes uit.

  3. Bereiding:
  4. Verhit de boter in een stoofpot en kleur de diepgevroren Ardense vinken goudbruin aan alle kanten.

  5. Voeg de boschampignons toe, 3 dl water, tijm, laurier, de geplette jeneverbessen, peper en een weinig zout. Schep er voorzichtig enkele lepels van het champignonweekvocht bij (schep van bovenaf, zodat het bezinksel onderaan blijft). Dit maakt de smaak van de boschampignons nog intenser.

  6. Dek af en laat 30 min. sudderen. Haal het vlees uit de pan en bind de saus lichtjes met instantsausbinder. Breng indien nodig nog verder op smaak met peper en zout en wentel er de Ardense vinken nog eens door.

  7. Afwerking:
  8. Serveer met puree of kroketjes en gestoofd witloof of een gemengde salade.

Voedingswaarden per persoon
Energie
1942 kj
Energie
464 kcal
Vet
39.2 g
Verzadigd vet
17 g
Koolhydraat
5.7 g
Suiker
2.3 g
Vezel
0.9 g
Eiwit
23.4 g
Zout
2.5 g
natrium
980.7 mg

Combineer

Wijn Hardys Cabernet-Merlot Australië Bijzonder aangename rode wijn met neus van rijpe bessen, pruimen, kruiden en een munttoets. Ronde en soepele smaak met zachte tannines.

Bekijk het recept digitaal