Bananen-hazelnotenijs

Bananen-hazelnotenijs

Type gerecht Dessert
4 pers.

Bereiding

Kookstand

In kookstand blijft je toestel ontgrendeld tijdens het koken.
  1. Bereiding:
  2. Snij de bananen in schijfjes en zet 3 u. in de diepvriezer.

  3. Hou enkele hazelnoten apart voor de afwerking en mix de rest samen met de diepgevroren bananenschijfjes, de amandel- of rijstmelk, het cacaopoeder en eventueel vers zomerfruit in een blender.

  4. Afwerking:
  5. Verdeel het ijs over 4 kommetjes en werk af met de rest van de hazelnoten.

Voedingswaarden per persoon
Energie
684 kj
Energie
164 kcal
Vet
3.8 g
Verzadigd vet
0.8 g
Koolhydraat
27.9 g
Suiker
23 g
Vezel
3.9 g
Eiwit
3.1 g
Zout
0.1 g
natrium
52.9 mg

Bekijk het recept digitaal