Gemarineerde zalm met salsa verde
Gemarineerde zalm met salsa verde

Gemarineerde zalm met salsa verde

2 u.
Hoofdgerecht
4 pers.
  • Ingrediënten

  • Bereiding

  • Combineer

Ingrediënten
Voedingswaarden per persoon
Energie 604 kcal
Vet 46.4 g
Koolhydraat 15.3 g
Eiwit 31.1 g
Bereiding

Kookstand

In kookstand blijft je toestel ontgrendeld tijdens het koken.
Door het aantal personen te wijzigen, zijn de aantallen in de ingrediëntenlijst aangepast, maar niet in de bereidingsstappen.

Bereiding

  1. Voorbereiding:
  2. (enkele uren vooraf)
  3. Rasp de schil van 1 citroen (u hebt 1 eetl. nodig) en kook het raspsel gedurende 1 min. Laat uitlekken. Pers de citroen uit.

  4. Snij de andere citroen in heel dunne schijfjes.

  5. Laat de zalmhaasjes oppervlakkig ontdooien, dep droog en leg in een ovenschotel.

  6. Meng 4 eetl. olijfolie met de oregano, het citroensap en de geraspte citroenschil. Giet over de zalmhaasjes en bedek met de citroenschijfjes. Laat 1 u marineren in de koelkast.

  7. Kook de aardappelen gaar in de schil gedurende ± 30 min. in lichtgezouten water.

  8. Snipper de muntblaadjes en de peterselie fijn (u hebt 1 eetl. van elk nodig) en pers het knoflook.

  9. Bereiding:
  10. Kruid de zalmhaasjes met peper en zout. Schuif de schotel 25 à 30 min. in een op 200 °C voorverwarmde oven.

  11. Snij de aardappelen in de lengte in 4 of 6 (naargelang de dikte) en leg in een ovenschotel.

  12. Besprenkel de aardappelen met grof zeezout, peper en 1 eetl. olijfolie. Schuif de laatste 15 min. mee in de oven bij de vis.

  13. Maak ondertussen de salsa verde: hak de kappertjes fijner en meng met 3 eetl. olijfolie, de wittewijnazijn, de suiker, het knoflook, de munt en de peterselie. Kruid naar smaak met peper en zout.

  14. Afwerking:
  15. Verdeel de zalmhaasjes over de borden en lepel er de salsa verde over. Serveer met de aardappelen en geef er eventueel nog een tomatensalade bij.

Combineer
  • Bereiding

  • Voedingswaarden

  • Combineer

Bereiding

Kookstand

In kookstand blijft je toestel ontgrendeld tijdens het koken.
Door het aantal personen te wijzigen, zijn de aantallen in de ingrediëntenlijst aangepast, maar niet in de bereidingsstappen.

Bereiding

  1. Voorbereiding:
  2. (enkele uren vooraf)
  3. Rasp de schil van 1 citroen (u hebt 1 eetl. nodig) en kook het raspsel gedurende 1 min. Laat uitlekken. Pers de citroen uit.

  4. Snij de andere citroen in heel dunne schijfjes.

  5. Laat de zalmhaasjes oppervlakkig ontdooien, dep droog en leg in een ovenschotel.

  6. Meng 4 eetl. olijfolie met de oregano, het citroensap en de geraspte citroenschil. Giet over de zalmhaasjes en bedek met de citroenschijfjes. Laat 1 u marineren in de koelkast.

  7. Kook de aardappelen gaar in de schil gedurende ± 30 min. in lichtgezouten water.

  8. Snipper de muntblaadjes en de peterselie fijn (u hebt 1 eetl. van elk nodig) en pers het knoflook.

  9. Bereiding:
  10. Kruid de zalmhaasjes met peper en zout. Schuif de schotel 25 à 30 min. in een op 200 °C voorverwarmde oven.

  11. Snij de aardappelen in de lengte in 4 of 6 (naargelang de dikte) en leg in een ovenschotel.

  12. Besprenkel de aardappelen met grof zeezout, peper en 1 eetl. olijfolie. Schuif de laatste 15 min. mee in de oven bij de vis.

  13. Maak ondertussen de salsa verde: hak de kappertjes fijner en meng met 3 eetl. olijfolie, de wittewijnazijn, de suiker, het knoflook, de munt en de peterselie. Kruid naar smaak met peper en zout.

  14. Afwerking:
  15. Verdeel de zalmhaasjes over de borden en lepel er de salsa verde over. Serveer met de aardappelen en geef er eventueel nog een tomatensalade bij.

Voedingswaarden
Voedingswaarden per persoon
Energie 604 kcal
Vet 46.4 g
Koolhydraat 15.3 g
Eiwit 31.1 g
Combineer

Onze drankensuggesties

Wijn Luna di Monte D.O.C. Valdichiana Bianco San Luciano - Italië Wijn Frisse en nerveuze droge witte wijn. Kruiden en citrusvruchten vullen de neus. De smaak is gul, rond en intens. Eerst krijgt u wit fruit, daarna meer exotische smaken. Klassewijn: verkrijgbaar na reservatie. Wijn Le Peyrat A.C. Graves Wijn Droge witte bordeaux met een subtiel boeket van o.a. amandelnoten. De sauvignondruif zorgt voor een fruitige, licht nerveuze smaak. De sémillondruif zorgt voor het soepele karakter.

Bekijk het recept digitaal