Hoe bak je een tonijnsteak op de BBQ?

Hoe bak je een tonijnsteak op de BBQ?

Type gerecht Hoofdgerecht
1 pers.

Hoe bak je een tonijnsteak op de BBQ?

Bereiding

Kookstand

In kookstand blijft je toestel ontgrendeld tijdens het koken.
  1. Bereiding:
  2. Laat de tonijnsteak ontdooien en dep droog. Bak ± 3 min. aan elke kant op een matig warme barbecue.

Voedingswaarden per persoon
Energie
787 kj
Energie
188 kcal
Vet
2.7 g
Verzadigd vet
0.4 g
Koolhydraat
0 g
Suiker
0 g
Vezel
0 g
Eiwit
40.3 g
Zout
1.5 g
natrium
576 mg

Bekijk het recept digitaal