Linzenburger met gekaramelliseerd witloof

Linzenburger met gekaramelliseerd witloof

Type gerecht Hoofdgerecht
4 pers.

Linzenburger met gekaramelliseerd witloof

Bereiding

Kookstand

In kookstand blijft je toestel ontgrendeld tijdens het koken.
  1. Voorbereiding:
  2. (15 min.)

  3. Snipper het bieslook fijn.

  4. Snij het witloof in de lengte in 6 en verwijder de harde kern.

  5. Schil de aardappelen en snij in gelijke stukken.

  6. Pers het knoflook.

  7. Bak de pijnboompitten goudbruin in een pan met antiaanbaklaag, zonder vetstof.

  8. Bereiding:
  9. Kook de aardappelen 20 min. gaar in lichtgezouten water. Giet af en roer er de melk onder. Pureer en kruid met de nootmuskaat, peper en zout. Roer er het bieslook onder.

  10. Verhit intussen 2 eetl. olijfolie in een kookpot en stoof het witloof 10 min. goudbruin. Voeg het knoflook toe en kruid met peper en zout.

  11. Verhit 2 eetl. olijfolie in een pan en bak de linzenburgers gaar (baktijd: zie verpakking).

  12. Voeg de balsamicocrème, de honing en 2 eetl. water toe aan het witloof. Roer goed en laat nog even bakken.

  13. Afwerking:
  14. Verdeel de linzenburgers over de borden en serveer met het witloof en de bieslookpuree. Bestrooi met de pijnboompitten.

Tip

Baby eet mee Door de ingredienten en de bereidingswijze licht aan te passen kan u dit recept ook tegelijkertijd klaarmaken voor uw baby of peuter Bereiding (25 min.) 1 Schil 50 g aardappelen en snij in blokjes. Verwijder de harde kern uit 100 g witloof en snij in stukjes. 2 Kook de aardappelen, het witloof en 2 sprietjes bieslook 20 min. gaar in water. Giet af. 3 Mix fijn en meng er 1 koffiel. plantaardige olie onder.

Voedingswaarden per persoon
Energie
3023 kj
Energie
723 kcal
Vet
34.8 g
Verzadigd vet
4.4 g
Koolhydraat
77.6 g
Suiker
11.4 g
Vezel
13.7 g
Eiwit
17.9 g
Zout
1.7 g
natrium
677.8 mg

Combineer

Bier Floreffe Dubbel Donker abdijbier Wijn Hardy's 'Stamp of Australia' Cabernet-Merlot Australië

Bekijk het recept digitaal