Mafaldine met chipolata, peultjes en oesterzwammen

Mafaldine met chipolata, peultjes en oesterzwammen

Type gerecht Hoofdgerecht
4 pers.

Mafaldine met chipolata, peultjes en oesterzwammen

Bereiding

Kookstand

In kookstand blijft je toestel ontgrendeld tijdens het koken.
  1. Voorbereiding:
  2. Snij de chipolata's in stukken van 2 cm.

  3. Snipper het knoflook fijn.

  4. Snij de lente-uitjes in stukken van 1 cm.

  5. Verwijder de pitjes en de witte zaadlijsten uit de puntpaprika en snij het vruchtvlees in fijne reepjes.

  6. Scheur de oesterzwammen in 2 of 3 reepjes.

  7. Bereiding:
  8. Kook de mafaldine gaar in lichtgezouten water (kooktijd: zie verpakking). Giet af.

  9. Verhit intussen de olijfolie in een pan en bak de chipolata's 4 min. Aan alle kanten goudbruin.

  10. Voeg het knoflook, de oesterzwammen en de puntpaprika toe en bak nog 4 min. Kruid met peper en zout.

  11. Kook de peultjes 4 min. Afgedekt gaar in lichtgezouten water. Giet af.

  12. Meng de pasta en de peultjes onder de chipolata met groenten.

  13. Afwerking:
  14. Verdeel over diepe borden en bestrooi met geraspte parmezaan.

Tip

Baby eet mee Door de ingrediënten en de bereidingswijze licht aan te passen kan u dit recept ook tegelijkertijd klaarmaken voor uw baby. + 4 maand Bereiding (15 min.) 1 Hak 80 g peultjes fijn en scheur 2 oesterzwammen in stukjes. 2 Kook 30 g mafaldine met de peultjes en de oesterzwammen 10 min. in een bodempje water. 3 Mix fijn en meng er 1 koffiel. plantaardige olie onder.

Voedingswaarden per persoon
Energie
2835 kj
Energie
677 kcal
Vet
48.6 g
Verzadigd vet
17.8 g
Koolhydraat
10.2 g
Suiker
2 g
Vezel
4 g
Eiwit
47.9 g
Zout
4.1 g
natrium
1626.9 mg

Combineer

Bier LeFort Tripel Sterk blond bier Wijn Caves Saint-Pierre Cru du Rhône A.O.P. Vacqueyras

Bekijk het recept digitaal