Pitabroodjes met gegrilde groenten en vegan gyros

Pitabroodjes met gegrilde groenten en vegan gyros

Type gerecht Hoofdgerecht
Totale tijd 35 min.
4 pers.

Pitabroodjes met gegrilde groenten en vegan gyros

Bereiding

Kookstand

In kookstand blijft je toestel ontgrendeld tijdens het koken.
  1. Verwarm de oven voor op 180 °C.

  2. Spoel de kikkererwten onder koud water en laat uitlekken. Verwijder de pitjes uit de paprika’s en snij het vruchtvlees in dunne reepjes. Snij de courgette in dunne plakjes.

  3. Doe de kikkererwten, de reepjes paprika en de plakjes courgette in een kom en besprenkel met 2/3 van de olijfolie. Kruid met het paprikapoeder en de pilipili. Schud met de mengkom, zodat de olie en kruiden goed verdeeld zijn over de groenten. Verdeel over een bakplaat met bakpapier en zet 25 min. in de voorverwarmde oven.

  4. Maak intussen de looksaus: pers de citroen en het knoflook en meng onder het yoghurtalternatief, samen met de tahini. Kruid af met peper en zout.

  5. Verhit de rest van de olijfolie in een pan op een matig vuur en bak de gyros 5 min.

  6. Meng de gyros met de ovengroenten.

  7. Verwarm de pitabroodjes (instructies: zie verpakking). Vul ze met de looksaus en het gyros-groentemengsel. Werk eventueel af met blaadjes rucola en grofgehakte peterselie.

Auteur recept

Dit recept werd geschreven voor Boni Plan't door influencer Marieke Wyns (@chezmariette).

Voedingswaarden per persoon
Energie
1728 kj
Energie
413 kcal
Vet
16 g
Verzadigd vet
2.2 g
Koolhydraat
52.1 g
Suiker
7.7 g
Vezel
9.8 g
Eiwit
14.5 g
Zout
1.7 g
natrium
707.9 mg

Bekijk het recept digitaal