Zombie

Zombie

1 pers.

Zombie

Bereiding

Kookstand

In kookstand blijft je toestel ontgrendeld tijdens het koken.
  1. Voorbereiding:
  2. (ontdooitijd + 5 min.)

  3. Laat de ananasstukjes oppervlakkig ontdooien en snij in 4.

  4. Lepel het vruchtvlees uit de halve passievrucht.

  5. Bereiding:
  6. Verdeel 3 à 4 ijsblokjes over een glas en giet er de 2 soorten rum bij.

  7. Lepel er het passievruchtenvlees over en de stukjes ananas.

  8. Giet er het multivruchtensap over en werk af met het takje munt.

Voedingswaarden per persoon
Energie
12412 kj
Energie
2966 kcal
Vet
3.3 g
Verzadigd vet
0.2 g
Koolhydraat
703.8 g
Suiker
669 g
Vezel
34.9 g
Eiwit
13.1 g
Zout
0.2 g
natrium
66 mg

Bekijk het recept digitaal