3 x aardappel in de schil

3 x aardappel in de schil

Type gerecht Bijgerecht
4 pers.

3 x aardappel in de schil

Bereiding

Kookstand

In kookstand blijft je toestel ontgrendeld tijdens het koken.
  1. Bereiding:
  2. Bereiding in de keuken (30 min.)
  3. Wrijf de ongeschilde aardappelen goed schoon onder koud water en kook ze 20 min. gaar in lichtgezouten water. Giet af en laat een beetje afkoelen.

  4. Maak intussen de tomatenvulling. Snij de tomaten in blokjes. Snipper het lente-uitje, het knoflook, de basilicumblaadjes en de oregano fijn. Meng alles met de olijfolie en kruid met peper en zout.

  5. Maak de wijnvulling. Snipper de sjalot en het knoflook fijn. Verwarm de wijn samen met de sjalot en het knoflook in een steelpan. Laat volledig verdampen. Meng onder de boter en kruid met peper en zout.

  6. Maak de sardinevulling. Laat de sardines uitlekken en prak fijn met een vork. Snipper de radijzen en het bieslook fijn. Meng alles onder de cottage cheese en kruid met peper en zout.

  7. Snij de aardappelen in 2 maar niet volledig door. Lepel er naar keuze een vulling in en wikkel in aluminiumfolie.

  8. Bereiding op de barbecue (± 15 min.)
  9. Verwarm de aardappelen ± 15 min. op de rand van een hete barbecue.

Voedingswaarden per persoon
Energie
1885 kj
Energie
451 kcal
Vet
35.2 g
Verzadigd vet
16.3 g
Koolhydraat
18.2 g
Suiker
4.1 g
Vezel
2.7 g
Eiwit
10.7 g
Zout
1.3 g
natrium
591.4 mg

Bekijk het recept digitaal