Abrikozensmoothie

Abrikozensmoothie

Type gerecht Ontbijt
1 pers.

Abrikozensmoothie

Bereiding

Kookstand

In kookstand blijft je toestel ontgrendeld tijdens het koken.
  1. Bereiding:
  2. Ontpit de abrikozen en snij in stukken.

  3. Pers de halve citroen.

  4. Mix de abrikozen met het appelsap, de yoghurt en het citroensap tot een homogene smoothie.

  5. Giet de smoothie in een longdrinkglas.

Voedingswaarden per persoon
Energie
702 kj
Energie
168 kcal
Vet
1 g
Verzadigd vet
0.7 g
Koolhydraat
31.7 g
Suiker
31.4 g
Vezel
1.9 g
Eiwit
4 g
Zout
0.1 g
natrium
42.6 mg

Bekijk het recept digitaal