Smoothie à l'abricot
Smoothie à l'abricot
Type de plat
Petit-déjeuner
1 pers.
Préparation
Mode de cuisson
- Préparation:
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Dénoyautez les abricots et coupez-les grossièrement.
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Pressez le demi-citron.
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Mixez les abricots avec le jus de pomme, le yaourt et le jus de citron jusqu'à obtention d'un smoothie homogène.
-
Versez la boisson dans un verre à long drink.
Valeurs nutritionnelles par personne
Énergie
702 kj
Énergie
168 kcal
Gras
1 g
Gras saturé
0.7 g
Glucides
31.7 g
Du sucre
31.4 g
Fibre
1.9 g
Protéine
4 g
Le sel
0.1 g
sodium
42.6 mg
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