Amandelwafeltjes met mango

Amandelwafeltjes met mango

Type gerecht Tussendoortje
Totale tijd 30 min.
4 pers.

Maak makkelijk zelf deze heerlijke lactosevrije wafels.

Amandelwafeltjes met mango

Bereiding

Kookstand

In kookstand blijft je toestel ontgrendeld tijdens het koken.
  1. 30 min.
  2. Doe de havermout in een hoge maatbeker en mix fijn met de staafmixer of mix in de blender.

  3. Doe de gemixte havermout, het amandelmeel, de eieren, de amandeldrink en het snuifje zout in een mengkom en klop tot een glad beslag. Laat 15 min. rusten.

  4. Schil intussen de mango en snij in blokjes. Klop het roomalternatief stijf met de kloppers van de mixer. Zet koel weg tot gebruik.

  5. Verwarm een wafelijzer en wrijf in met wat margarine. Lepel er wat beslag in en bak ± 5 min. tot de wafels goudbruin zijn. Haal uit het wafelijzer en laat afkoelen op een rooster. Herhaal tot het beslag op is.

  6. Serveer de wafels lauw of koud met het opgeklopte roomalternatief en de mango.

Variante

Faites brièvement revenir les dés de mangue dans de la margarine avec un trait de miel et laissez caraméliser. Servez chaud avec les gaufres

Voedingswaarden per persoon
Energie
2378 kj
Energie
568 kcal
Vet
38.7 g
Verzadigd vet
6.9 g
Koolhydraat
32.5 g
Suiker
10.1 g
Vezel
5.9 g
Eiwit
19.6 g
Zout
0.5 g
natrium
182.5 mg

Bekijk het recept digitaal