Ardense kotelet met snijbonen en gebakken krieltjes

Ardense kotelet met snijbonen en gebakken krieltjes

Type gerecht Hoofdgerecht
Totale tijd 30 min.
4 pers.

Ardense kotelet, een specialiteit van onze beenhouwers. Meteen een zondags gerecht, met snijbonen en gebakken patatjes.

Ardense kotelet met snijbonen en gebakken krieltjes

Bereiding

Kookstand

In kookstand blijft je toestel ontgrendeld tijdens het koken.
  1. 30 min.
  2. Snij de snijbonen in schuine stukken van 2 cm. Snij de rode ui in dunne ringen en snipper het knoflook fijn.

  3. Smelt 1/3 van de boter in een kookpot en bak de voorgekookte krielaardappelen ± 10 min. Kruid met peper en zout.

  4. Kook intussen de snijbonen 5 min. onafgedekt in lichtgezouten water. Giet af en haal uit de pot.

  5. Smelt 1/3 van de boter in de kookpot van de snijbonen en roerbak de ui en het knoflook 1 min. Meng er de champignons onder en roerbak nog 5 min. Voeg de snijbonen toe en kruid met peper en zout.

  6. Smelt de rest van de boter in een pan en bak de Ardense koteletten ± 5 min. aan elke kant goudbruin. Serveer met de groenten en de gebakken krieltjes.

Liever veggie?

Vervang de koteletten door vegetarische schnitzels.

Voedingswaarden per persoon
Energie
1829 kj
Energie
437 kcal
Vet
15.7 g
Verzadigd vet
8.7 g
Koolhydraat
29.4 g
Suiker
4.1 g
Vezel
6.6 g
Eiwit
41.8 g
Zout
1.2 g
natrium
485.5 mg

Combineer

Wijn Les Hauts Rocs A.O.P. Côtes du Rhône Bier Ename Dubbel Donker abdijbier

Bekijk het recept digitaal