Aspergerisotto met mantelschelpnootjes

Aspergerisotto met mantelschelpnootjes

Type gerecht Voorgerecht
Totale tijd 35 min.
4 pers.

Aspergerisotto met mantelschelpnootjes

Bereiding

Kookstand

In kookstand blijft je toestel ontgrendeld tijdens het koken.
  1. Los het/de bouillonblokje(s) op in heet water.

  2. Voorbereiding:
  3. Laat de mantelschelpnoten volledig ontdooien en dep goed droog.

  4. Laat diepvriesasperges lichtjes ontdooien. Schil verse asperges met een dunschiller van de top naar de voet en verwijder het harde uiteinde. Snij in kleine stukjes.

  5. Laat de kervel ontdooien.

  6. Bereiding:
  7. Verhit 1 eetl. olijfolie in een kookpot en doe er de risottorijst bij. Roer goed tot de rijstkorrels doorschijnend worden.

  8. Voeg de witte wijn toe en een scheutje visbouillon. Dek af en laat op een zacht vuurtje gaar worden gedurende 20 min. Voeg tussendoor de rest van de bouillon toe in scheutjes. Roer zo weinig mogelijk.

  9. Voeg de stukjes asperge toe aan de rijst en laat nog 5 min. zachtjes gaar worden. Als de rijst iets te droog is, voeg dan wat water toe. Hij moet smeuïg zijn, maar niet te vochtig.

  10. Voeg 3 eetl. kaasschilfers toe aan de risotto en hou er wat apart voor de versiering.

  11. Verhit ondertussen 2 eetl. olijfolie in een braadpan of wok en bak de mantelschelpnootjes al roerend gedurende 1 à 2 min. Breng op smaak met de kervel, peper en zout. Haal de mantelschelpnootjes uit de pan en hou ze warm.

  12. Laat het kookvocht eventueel nog wat inkoken en giet er vervolgens nog 1 eetl. olijfolie over.

  13. Afwerking:
  14. Schik een torentje risotto in het midden van elk bord (u kan hiervoor een ring of een leeg yoghurtpotje zonder bodem gebruiken). Versier met de kaasschilfers. Leg er de mantelschelpnootjes rond en garneer met een streepje kervelsaus.

Voedingswaarden per persoon
Energie
1367 kj
Energie
327 kcal
Vet
14.4 g
Verzadigd vet
3.5 g
Koolhydraat
26.9 g
Suiker
0.6 g
Vezel
1.5 g
Eiwit
20.6 g
Zout
1.4 g
natrium
546 mg

Combineer

Wijn Inycon Chardonnay I.G.T. Bianco di Sicilia Italië Schitterende geelgroene kleur en in de neus geuren van exotisch fruit, bloemen en room. Sappig en rond in de mond. Krachtig en evenwichtig, met een vrij lange afdronk. Wijn Château La France A.C. Bordeaux Droge witte bordeaux van vooral sémillon (70 %), aangevuld met sauvignon blanc. Deze zorgen voor een fris en fruitig boeket en een volle behoorlijk vettige smaak.

Bekijk het recept digitaal