Bagel met gerookte zalm en witloofslaatje met appel

Bagel met gerookte zalm en witloofslaatje met appel

Type gerecht Lunch
4 pers.

Bagel met gerookte zalm en witloofslaatje met appel

Bereiding

Kookstand

In kookstand blijft je toestel ontgrendeld tijdens het koken.
  1. Voorbereiding:
  2. (15 min.)

  3. Verwijder de harde kern uit het witloof en snipper fijn.

  4. Snij de ongeschilde appel in dunne halvemaantjes.

  5. Snij de radijzen in dunne schijfjes.

  6. Snij de gerookte zalm in reepjes.

  7. Bereiding:
  8. (20. min)

  9. Rooster de sesamzaadjes 3 à 4 min. in een pan met antiaanbaklaag, zonder vetstof. Hou apart.

  10. Verhit 1 eetl. olijfolie in dezelfde pan. Bak de appel met de honing goudbruin. Laat uitlekken op keukenpapier.

  11. Verhit opnieuw 1 eetl. olijfolie in de pan en stoof het witloof 4 à 5 min. Voeg tijdens de laatste2 min. 3/4 van de spinazie toe en laat slinken. Kruid met peper en zout. Schik het witloof in een schaal en werk af met de appel en de sesamzaadjes.

  12. Doe de mascarpone en de cambozola in een steelpan en verwarm tot een gladde saus. Kruid met peper en zout.

  13. Snij intussen de bagels open en rooster ze in een broodrooster (of oven).

  14. Bestrijk de bagels met wat kaassaus en schik er de rest van de spinazie, de gerookte zalm en enkele schijfjes radijs op.

  15. Afwerking:
  16. Serveer de bagels met de witloof-spinazieschotel.

Tip

- Fan van blauwgeaderde kaas? Smelt er dan een stukje van en giet het over het witloof. - U kan blauwe kaas vervangen door bv. kruidenkaas. - Voeg voor de kids een scheutje honing toe aan het witloof.

Voedingswaarden per persoon
Energie
2528 kj
Energie
604 kcal
Vet
30.6 g
Verzadigd vet
12.6 g
Koolhydraat
52.3 g
Suiker
12.7 g
Vezel
6.8 g
Eiwit
30.7 g
Zout
3.1 g
natrium
1236.3 mg

Bekijk het recept digitaal