Bagels met gemarineerde heekfilet en venkelslaatje

Bagels met gemarineerde heekfilet en venkelslaatje

Type gerecht Lunch
4 pers.

Bagels met gemarineerde heekfilet en venkelslaatje

Bereiding

Kookstand

In kookstand blijft je toestel ontgrendeld tijdens het koken.
  1. Voorbereiding:
  2. (10 min.)

  3. Verwijder de harde kern uit de venkel en snij in dunne reepjes. Snij de rode ui in dunne ringen.

  4. Snij de ongeschilde appel in dunne plakjes.

  5. Bereiding:
  6. (25 min.)

  7. 1 Bak de vis zoals aangegeven op de barbecue (instructies: zie verpakking).

  8. 2 Meng intussen de kervel en de vinaigrette onder de venkel.

  9. 3 Leg de bagels enkele seconden op de barbecue. Snij open en beleg met het venkelslaatje, de rode ui, de appelplakjes en een stukje vis.

Voedingswaarden per persoon
Energie
632 kj
Energie
151 kcal
Vet
1.6 g
Verzadigd vet
0.2 g
Koolhydraat
6.9 g
Suiker
4.8 g
Vezel
3.1 g
Eiwit
26.1 g
Zout
0.3 g
natrium
106.2 mg

Combineer

Bier Hapkin BIPA Sterk blond bier Wijn Blanc Mariner Xarel-lo Chardonnay D.O. Penedès Spanje

Bekijk het recept digitaal