Bulgurslaatje met appel, rode biet en halloumi

Bulgurslaatje met appel, rode biet en halloumi

Type gerecht Bijgerecht
4 pers.

Bulgurslaatje met appel, rode biet en halloumi

Bereiding

Kookstand

In kookstand blijft je toestel ontgrendeld tijdens het koken.
  1. Voorbereiding:
  2. Bereiding in de keuken: (15 min. + afkoelen)
  3. Kook de bulgur gaar in lichtgezouten water (kooktijd: zie verpakking). Giet af en laat afkoelen.

  4. Snij intussen de rode bieten in stukjes van ± 1 cm. Snij de dadels fijn.

  5. Schil de appelen en snij in fijne blokjes. Meng de appelblokjes meteen onder de afgekoelde bulgur, samen met de dadels en de rode biet.

  6. Snij de halloumi in plakjes van 1 cm dik. Bestrijk met de olijfolie en kruid met peper en zout.

  7. Bereiding:
  8. Bereiding op de barbecue:
  9. Bak de plakjes halloumi 1 à 2 min. aan elke kant op een hete barbecue, tot ze lichtbruin zijn.

  10. Afwerking:
  11. Verdeel de slaharten en de bulgursalade over een grote schotel. Leg er de halloumi op.

Voedingswaarden per persoon
Energie
5632 kj
Energie
1346 kcal
Vet
43.1 g
Verzadigd vet
16.1 g
Koolhydraat
143.9 g
Suiker
95.8 g
Vezel
83.5 g
Eiwit
93.6 g
Zout
1.6 g
natrium
633.1 mg

Bekijk het recept digitaal