Carpaccio van coeur de boeuf met heilbot, quinoa en frambozenvinaigrette

Carpaccio van coeur de boeuf met heilbot, quinoa en frambozenvinaigrette

4 pers.

Carpaccio van coeur de boeuf met heilbot, quinoa en frambozenvinaigrette

Bereiding

Kookstand

In kookstand blijft je toestel ontgrendeld tijdens het koken.
  1. Voorbereiding:
  2. (10 min.)

  3. Snij de tomaten in dunne schijfjes.

  4. Verwijder de pitjes uit de granaatappel.

  5. Snij de sneetjes heilbot in 2 of in 3.

  6. Bereiding:
  7. Kook de quinoa gaar in lichtgezouten water (kooktijd: zie verpakking). Giet af.

  8. Schik intussen de tomatenschijfjes en de heilbot afwisselend op een bord.

  9. Prak de frambozen met een vork en meng er de frambozenazijn onder. Kruid met peper en zout.

  10. Afwerking:
  11. Bestrooi de carpaccio met de garnalen en de granaatappelpitjes. Werk af met de frambozenvinaigrette en basilicumblaadjes. Serveer met de quinoa.

Voedingswaarden per persoon
Energie
1369 kj
Energie
327 kcal
Vet
10.4 g
Verzadigd vet
1.3 g
Koolhydraat
34.5 g
Suiker
10.8 g
Vezel
7.1 g
Eiwit
21.4 g
Zout
0.3 g
natrium
118.4 mg

Combineer

Bier Postel Tripel Blond abdijbier Wijn Le Sablou Sauvignon Blanc A.O.P. Bergerac

Bekijk het recept digitaal