Chiapudding met kiwibessen en granola

Chiapudding met kiwibessen en granola

Type gerecht Ontbijt
Totale tijd 20 min.
2 pers.

Chiapudding met kiwibessen en granola

Bereiding

Kookstand

In kookstand blijft je toestel ontgrendeld tijdens het koken.
  1. Voorbereiding:
  2. (5 min. + 12 u. weken, de dag voordien)

  3. Meng de haverdrink met de chiazaadjes en de ahornsiroop en laat 1 nacht zwellen in de koelkast tot een pudding.

  4. Laat de Breakfast topper afgedekt ontdooien in de koelkast.

  5. Bereiding:
  6. (10 min., de dag zelf)

  7. 1 Snij de kiwi's in 2 en lepel er het vruchtvlees uit. Mix tot een puree en verdeel over 2 hoge glazen.

  8. 2 Schep er de chiapudding bovenop. Snij de kiwibessen in 2 en duw er enkele tegen de rand van het glas. Schep er het yoghurtalternatief over.

  9. 3 Verdeel er de granola over en werk af met de Breakfast topper en enkele kiwibessen. Zet de blaadjes munt erbovenop.

Voedingswaarden per persoon
Energie
2508 kj
Energie
599 kcal
Vet
30.1 g
Verzadigd vet
19.7 g
Koolhydraat
69.3 g
Suiker
36.6 g
Vezel
13.8 g
Eiwit
10.8 g
Zout
0.2 g
natrium
97.8 mg

Bekijk het recept digitaal