Chipolata met boontjes, kerstomaten en krielaardappelen

Chipolata met boontjes, kerstomaten en krielaardappelen

Type gerecht Hoofdgerecht
4 pers.

Chipolata met boontjes, kerstomaten en krielaardappelen

Bereiding

Kookstand

In kookstand blijft je toestel ontgrendeld tijdens het koken.
  1. Voorbereiding:
  2. (10 min.)

  3. Snij de kerstomaten middendoor.

  4. Breek de prinsessenbonen in 2.

  5. Hak de platte peterselie grof.

  6. Snipper het knoflook fijn.

  7. Wrijf de ongeschilde krielaardappelen goed schoon onder koud water.

  8. Bereiding:
  9. (20 min.)

  10. Kook de krielaardappelen 15 min. gaar in lichtgezouten water. Voeg de laatste 5 min. de boontjes toe.

  11. Smelt intussen de boter in een braadpan en bak de chipolata's 5 min. Voeg de laatste min. het knoflook toe.

  12. Voeg de gekookte krieltjes en de boontjes toe en laat nog 5 min. mee bakken.

  13. Meng er de kerstomaten en de platte peterselie onder en laat 2 min. mee opwarmen. Kruid met peper en zout.

Voedingswaarden per persoon
Energie
2570 kj
Energie
614 kcal
Vet
34.9 g
Verzadigd vet
14.9 g
Koolhydraat
38.4 g
Suiker
7.3 g
Vezel
8.8 g
Eiwit
32.7 g
Zout
2.5 g
natrium
1006.5 mg

Combineer

Bier Bière des Amis Blond bier Wijn Bourgogne A.O.P. `Les Cailloux' Albert Bichot

Bekijk het recept digitaal