Fris appel-tuinkersglaasje
Fris appel-tuinkersglaasje
15 min.
Aperitiefhapje
12 pers.
Ingrediënten
Voedingswaarden per persoon
Energie
123 kcal
Vet
8.1 g
Koolhydraat
3.5 g
Eiwit
8.9 g
Bereiding
Kookstand
Door het aantal personen te wijzigen, zijn de aantallen in de ingrediëntenlijst aangepast, maar niet in de bereidingsstappen.
Bereiding
-
Bereiding:
-
Snij de ongeschilde appelen in kleine blokjes en meng onder het citroensap.
-
Snipper de citroenmelisse fijn en meng met de yoghurt, de mierikswortel en de tuinkers.
-
Steek telkens 2 sprotfilets op 12 prikkers.
-
Snipper de lente-uitjes fijn en meng met de appelblokjes, de kruidenyoghurt, peper en zout. Verdeel over 12 glaasjes en leg er telkens 1 prikker op.
Bereiding
Kookstand
Door het aantal personen te wijzigen, zijn de aantallen in de ingrediëntenlijst aangepast, maar niet in de bereidingsstappen.
Bereiding
-
Bereiding:
-
Snij de ongeschilde appelen in kleine blokjes en meng onder het citroensap.
-
Snipper de citroenmelisse fijn en meng met de yoghurt, de mierikswortel en de tuinkers.
-
Steek telkens 2 sprotfilets op 12 prikkers.
-
Snipper de lente-uitjes fijn en meng met de appelblokjes, de kruidenyoghurt, peper en zout. Verdeel over 12 glaasjes en leg er telkens 1 prikker op.
Voedingswaarden
Voedingswaarden per persoon
Energie
123 kcal
Vet
8.1 g
Koolhydraat
3.5 g
Eiwit
8.9 g
Bekijk het recept digitaal
