Frisse taboulé met gerookte forel
Frisse taboulé met gerookte forel

Frisse taboulé met gerookte forel

Aperitiefhapje
12 pers.
  • Ingrediënten

  • Bereiding

Ingrediënten
Voedingswaarden per persoon
Energie 38 kcal
Vet 1.5 g
Koolhydraat 3.4 g
Eiwit 2.8 g
Bereiding

Kookstand

In kookstand blijft je toestel ontgrendeld tijdens het koken.
Door het aantal personen te wijzigen, zijn de aantallen in de ingrediëntenlijst aangepast, maar niet in de bereidingsstappen.

Bereiding

  1. Voorbereiding:
  2. (10 min.)

  3. Breng de gevogeltefond aan de kook in een steelpan en giet over de couscous. Dek af en laat 10 min. zwellen.

  4. Snij ondertussen de radijzen en de ongeschilde komkommer in kleine blokjes.

  5. Snipper de dille fijn.

  6. Snij de forelfilets in 12 stukken.

  7. Bereiding:
  8. Maak de couscous los met een vork. Breng op smaak met de olijfolie, peper en zout.

  9. Meng met de radijzen, de komkommer en de helft van de dille. Verdeel over glaasjes of hapjeslepels.

  10. Verdeel een stukje forel over de couscous en werk af met de rest van de dille.

  • Bereiding

  • Voedingswaarden

Bereiding

Kookstand

In kookstand blijft je toestel ontgrendeld tijdens het koken.
Door het aantal personen te wijzigen, zijn de aantallen in de ingrediëntenlijst aangepast, maar niet in de bereidingsstappen.

Bereiding

  1. Voorbereiding:
  2. (10 min.)

  3. Breng de gevogeltefond aan de kook in een steelpan en giet over de couscous. Dek af en laat 10 min. zwellen.

  4. Snij ondertussen de radijzen en de ongeschilde komkommer in kleine blokjes.

  5. Snipper de dille fijn.

  6. Snij de forelfilets in 12 stukken.

  7. Bereiding:
  8. Maak de couscous los met een vork. Breng op smaak met de olijfolie, peper en zout.

  9. Meng met de radijzen, de komkommer en de helft van de dille. Verdeel over glaasjes of hapjeslepels.

  10. Verdeel een stukje forel over de couscous en werk af met de rest van de dille.

Voedingswaarden
Voedingswaarden per persoon
Energie 38 kcal
Vet 1.5 g
Koolhydraat 3.4 g
Eiwit 2.8 g

Bekijk het recept digitaal