Fruitpapje met kiwi en banaan

Fruitpapje met kiwi en banaan

Type gerecht Tussendoortje
1 pers.

Fruitpapje met kiwi en banaan

Bereiding

Kookstand

In kookstand blijft je toestel ontgrendeld tijdens het koken.
  1. Bereiding:
  2. Schil de kiwi en de 1/2 banaan en snij in stukjes.

  3. Pers de halve sinaasappel.

  4. Breek de koekjes in stukken en doe in een bordje. Giet er het sinaasappelsap over.

  5. Plet de stukjes banaan en kiwi met een vork en voeg bij de koek.

  6. Meng alles goed door elkaar en voeg indien nodig nog wat sinaasappelsap toe.

  7. Afwerking:
  8. U kan het sinaasappelsap ook vervangen door pompelmoessap.

Voedingswaarden per persoon
Energie
2842 kj
Energie
679 kcal
Vet
31.3 g
Verzadigd vet
12.4 g
Koolhydraat
85.8 g
Suiker
63.4 g
Vezel
5.7 g
Eiwit
10.5 g
Zout
0.8 g
natrium
330.5 mg

Bekijk het recept digitaal