Fruitsla ontbijt

Fruitsla ontbijt

Type gerecht Ontbijt
4 pers.

Fruitsla ontbijt

Bereiding

Kookstand

In kookstand blijft je toestel ontgrendeld tijdens het koken.
  1. Voorbereiding:
  2. (10 min.)

  3. Schep kleine bollejtes uit de meloen met een meloenlepel.

  4. Snij de nectarine in kwartjes.

  5. Bereiding:
  6. Verdeel de yoghurt over 4 ontbijtkommetjes en verdeel er het fruit over. Verdeel de granola met noten en zaden over de kommetjes en lepel over iedere portie 1 eetl. vloeibare honing.

Voedingswaarden per persoon
Energie
1561 kj
Energie
373 kcal
Vet
15.5 g
Verzadigd vet
8.8 g
Koolhydraat
45.9 g
Suiker
34.1 g
Vezel
4.8 g
Eiwit
9.1 g
Zout
0.2 g
natrium
88.1 mg

Bekijk het recept digitaal